Zum ersten Mal, ein Schluck dieses köstlich kalt milkshake hat Sie mit Ihrem Kiefer zittern fast gelähmt mit scharfen zuckender Schmerz - und viele weitere ähnliche Erfahrungen gefolgt, wenn Sie sehr heiß verbrauchen oder sehr kalten Speisen und Getränken. Das ist empfindliche Zähne und es kann sehr frustrierend sein. Es gibt 5 Tipps, wie mit empfindlichen Zähnen zu behandeln:
1. Schneiden Sie auf saure Speisen nach unten. Die Säure in bestimmten Lebensmitteln wie grüne Mangos und die meisten Zitrus Lebensmittel können die Schutzhülle der Zähne zerstören und plötzlich haben Sie überempfindlichen Zähnen. Wenn Sie nicht ohne saure Lebensmittel leben können, können Sie erwägen, sie als Milchshake Rezept oder zerdrücken sie in fast flüssiger Form und mit einem Strohhalm.
2 verbrauchen. Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste. Bürsten zu hart, eine Zahnbürste mit harten Borsten verwenden, können Sie Ihr Zahnfleisch schädigen. Gum Rezession lässt Ihre Zähne empfindlicher. Um dies zu vermeiden, sollten Sie Bürste sanft und mit gerade genug Druck völlig den Mund reinigen, ohne das Zahnfleisch zu schädigen. Manchmal Bürsten sogar die Schmerzen auslösen können. Sie können Zahnpasta verwenden, die speziell für empfindliche Zähne gedacht. Diese spezielle Zahnpasta enthält Desensibilisierungsmittel, die der Zahn unempfindlich machen kann, wenn sie Lebensmittel ausgesetzt, die das Gefühl auslösen.
3. Zahnpasta mit Fluorid kann bei der Wiederherstellung und Stärkung Ihrer beschädigten Zahnschmelz unterstützen. Fluorid ist am besten bekannt für seine Wirkung beim Schutz gegen Karies.
4. Floss regelmäßig. Flossing werden regelmäßig gefangen Speisereste zu entfernen, die Karies und ungesunde Zahnfleisch führen kann. Sie sollten vorsichtig Zahnseide und versuchen Sie nicht, Ihr Zahnfleisch zu schädigen. Ungesunde Zahnfleisch kann auch in übermäßig empfindlichen Zähnen führen.
5. Vermeiden Sie Mundwasser enthält Inhaltsstoffe, die auf die Zähne hart sind. Mouthwash mit harten Zutaten können Sie Ihre Zahnschmelz.
6 korrodieren. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt in der Zahnklinik, wenn Sie von Zähneknirschen leiden. Der Zahnschmelz kann abnutzen, wenn Sie Ihre Zähne zusammenbeißen, die in der Regel passiert, wenn man schläft. Ihr Zahnarzt wird ein Dentalwerkzeug wie ein Mundschutz empfehlen Schleifen zu adressieren.
Es gibt Fälle, in denen Beschwerden von empfindlichen Zähnen nur vorübergehend ist. Aber wenn die Gründe Grab genug sind, um als professionelle Hilfe benötigen, einen Termin mit dem Zahnarzt wird ernstere Probleme in Zukunft zu verhindern.
Ein exponierter Wurzel, rissige Zahn, beschädigte Füllung und sogar sollten Zahnfleischerkrankungen erhalten sofort vom Zahnarzt Behandlung. Sie sind nicht nur verursachen Sie Schmerzen, aber sie können auch Krankheiten verursachen. Sie sollten auch Ihren Zahnarzt konsultieren, ob eine frühere zahnärztliche Behandlung wie Zahnersatz oder Krone Platzierung, dass unverwechselbare schmerzhafte Empfindung schafft.
Wenn Sie die Tipps zu prüfen, wie mit empfindlichen Zähnen zu tun, gibt es keinen Grund mehr, warum Sie sollten Ihr Lieblingsessen schmerzfrei nicht genießen.