Während der Mundgesundheit weitgehend auf Ihre Mundgesundheit Gewohnheiten basiert, können Sie Ihre Genetik eine Rolle spielen. Genetik ist die Untersuchung von Genen, Vererbung und der Variation in lebenden Organismen, die von Generation weitergegeben werden zu Generation weitergegeben. Jede Person, die den Mund ist anders, und Genetik bestimmen die körperliche Verfassung des Mundes, einschließlich Zahn und Kieferform, die Stärke der Zähne und andere Komponenten Ihres Lächelns. Obwohl Ihr Lächeln von deinen Eltern geerbt wird, kann Ihr Zahnarzt Ihnen helfen, ein gesundes Lächeln halten, unabhängig von genetischen Make-up den Mund. Ihre Genetik müssen nicht definieren, was Sie sehen aus wie
Aussehen -. Die Struktur oder das Aussehen des Mundes können eine Rolle in Ihrer Mundgesundheit spielen. Zum Beispiel, wenn Sie große Zähne mit einem relativ kleineren Kiefer haben, könnten Sie anfälliger für Verdrängung sein. Umgekehrt, wenn Sie kleine Zähne mit einer relativ größeren Kiefer haben, könnten Sie diastema oder eine Lücke in den Zähnen auftreten. Wenn Sie eng stehende Zähne oder diastema auftreten, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu planen, um Ihre Optionen zu erkunden. Es gibt verschiedene Behandlungspläne, die Ihr Arzt für Sie zur Verfügung stellen können, einschließlich Klammern oder Zahnextraktion
Stärke der Zähne -. Darüber hinaus ist die Festigkeit der Zähne kann das Risiko für die Entwicklung von Hohlräumen auswirken. Wenn Sie Ihre Zähne von Natur aus schwächer sind als die meisten, könnte Ihr Zahnarzt empfehlen, dass Sie mehr Milchprodukte konsumieren und zahlen strengere Aufmerksamkeit auf Ihre Mundgesundheit Gewohnheiten als andere. Sie können auch den Mund mit klarem Wasser gründlich nach Lebensmittel und Getränke zu verbrauchen, die sauer sind. Das Kauen von zuckerfreien Kaugummi, das Xylit enthält Ihre Email stärken, sowie Ihre Zähne mit einer weichen Borsten Zahnbürste putzen. Versuchen Sie nicht, Ihre Zähne zu putzen rau, da es den Zahnschmelz schädigen kann. Während die Genetik eine Rolle in Ihrer Mundgesundheit spielen, Ihre Gewohnheiten und Verhaltensweisen auch eine große Wirkung zu erzielen
Ernährungsvorgaben -. Ihre Präferenzen für bestimmte Lebensmittel und Getränke oft vererbt werden, die Ihre Mundgesundheit auch indirekt beeinflussen können. Es ist wichtig, sich bewusst von Lebensmitteln und Getränken zu sein, die auf Ihre Zähne schädlich sind, so dass Sie Ihr Lächeln gesund halten können. Zum Beispiel, wenn Sie zuckerhaltige Getränke über ungesüßten Tee zu begünstigen veranlagt sind, kann dies Ihre Chancen der Entwicklung von Hohlräumen zu erhöhen, wenn Sie nicht den Drang widerstehen, konsequent diese Art von Getränk konsumieren. Ihr West Columbia Zahnarzt kann das Festhalten an Wasser, Milchprodukte und ungesüßten Tee empfehlen Ihre Mundgesundheit zu verbessern. Wenn diese Getränke einige Ihrer Favoriten sind, versuchen Sie, mit einem Strohhalm trinken. Dies reduziert die Belastung der Zähne in die Säure in den Getränken.
Lebensmittel, die den Zahnschmelz sind Zitrusfrüchte, Beeren und Äpfel zu schwächen. Auch Lebensmittel, die reich an Zucker sind, können Schäden am Zahn verursachen. Sie sollten Ihre Ernährung achten und versuchen, diese zucker-, stärke- und saure Lebensmittel zu beseitigen. Wenn jedoch Mahlzeiten zu essen, versuchen Sie Käse in Ihrer Ernährung. Käse kann die Säure in den Mund zu reduzieren und dazu beitragen, die Schwächung des Zahnschmelzes zu kämpfen.
Ob Ihre Genetik beeinflussen Ihr Lächeln in positiver oder negativer Weise Sie Ihr Lächeln gesund und schön durch Üben eine gute Mundhygiene zu halten . Sie sollten täglich, Pinsel zweimal täglich Zahnseide und besuchen Sie Ihren Zahnarzt in West Columbia regelmäßig. Versuchen Sie, eine ausgewogene Ernährung zu halten und die Menge der zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken zu reduzieren. Am besten ist es auch Gewohnheiten zu vermeiden, wie Rauchen oder Tabakkonsum.
Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Zahngesundheit