Nachdem Sie durch den Prozess waren Ihre Zähne weiß werden, ist es nun an der Zeit, sie zu halten. Die meisten Menschen, die ihre Zähne professionell geweißt erhalten verlieren ihre Weiße innerhalb von einem Monat, weil sie sie nicht richtig halten. Hier sind ein paar Möglichkeiten, weißes Lächeln zu halten:
Pinsel, Bürste und Pinsel einige mehr
Wir alle wissen, dass zweimal täglich putzen grundsätzlich obligatorisch ist, aber wir sollten es viel tun. Mehr. Nachdem die meisten Hauptmahlzeiten bekommen wir Tonnen von Lebensmitteln auf und in uns die Zähne und das ist ein Grund, warum sie schlecht gehen. Eine schnelle einfache Bürste ist alles was man unsere Zähne nach einer Mahlzeit zu reinigen dauert. Sie brauchen nicht mehr als ein bis zwei Minuten werden jeweils; es ist uns nur in der Nacht, bis die Hauptbürste zu halten off. Vergessen Sie nicht, Zahnseide!
Begrenzen Sie Kaffee und andere Getränke, die an den Zähnen kleben.
Kaffee ist die Nummer eins Getränk, das ich Aufenthalte auf meine Zähne finden, bis Ich putze. Nun, wenn ich Kaffee haben, ich meine Zähne so schnell wie möglich zu putzen. Ich kenne einige Leute, die ihre Zähne nicht oft putzen sogar zweimal pro Tag und ihre Zähne sind immer dunkler im Laufe der Zeit. Das letzte, was Sie wollen, ist eine schöne Reihe von gelben Zähne, nur weil man nicht so schnell nach der Tasse Kaffee am Morgen putzen konnte.
viel Milch und Getränk
Ja, Milch ist vor allem gut für Ihre Knochen stark und gesund zu machen, aber die Zähne sind auch Knochen. Trinkmilch hält Ihre Zähne gesund, die sie bleiben weiß helfen. Ein Glas Milch jeden Tag helfen Sie, dass eine starke, gesunde und weiße Lächeln Sie immer geträumt haben.
Zähne pflegen zeitaufwendig sein kann, aber am Ende ist es das wert . Menschen mit schlechten Zähnen sind vor allem ziemlich unattraktiv, weil wir als Menschen lieben Menschen zu sehen, lächeln, vor allem diejenigen, die wir in einer Beziehung mit. Denken Sie daran, diese und Sie werden nicht immer zu vergessen, Ihre Zähne zu putzen!