Top Ten Ways Bad Breath

Schlechter Atem oder Mundgeruch ist ein Problem, durch Medikamente, interne Organkomplikationen ausgelöst und bakteriellen Infektionen. Manchmal kann es durch mangelnde Mundhygiene eines Individuums verursacht werden. Links über Partikel von Lebensmitteln stecken auf den Mund jeder nach jeder Mahlzeit kann mehr unerwünschte Bakterien produzieren, um Ihren Mund mit gasförmigen Verbindungen zu vervielfältigen und zu füllen, die einen sehr schlechten Geruch erzeugt. Damit beseitigen diese dann können Sie prüfen, im Anschluss an diese zehn Empfehlungen.

1. Ihre Zähne putzen und zweimal an einem Tag Zahnseide. Fügen Sie Ihre Zunge, wenn sie durch die Hilfe eines Zungenschaber zu bürsten. Einige Zahnbürste hat diese zusätzliche Funktion bereits, aber wenn Ihr nicht über jede noch, dann können Sie eine in der frühesten Zeit möglich kaufen.
   
2. Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt besuchen. Sie Zahnarzt kennt mehr Informationen über Ihre Mundgesundheit Zustand als sich selbst. Vergessen Sie nie, sie mindestens zweimal im Jahr zu treffen, so dass sie ständig Ihre Mundgesundheit zu überprüfen.
   
3. Behandeln Sie jedes Symptom von Kaugummi Probleme sofort, um nicht andere Zähne zu infizieren.
   
4. Chew Petersilie jeden nach dem Essen, da es eine natürliche Atemerfrischungsmittel wegen seiner cholorphyll Inhalt.
   
5. Versuchen sie, ein paar Tropfen Pfefferminzöl oder Teebaumöl auf der Zunge oder Ihre Zahnbürste betrachtet. Seine antibakterielle Eigenschaften können zur Beseitigung von Bakterien von großem Nutzen sein, die schlechten Atem verursachen.
   

   
   

6. Rauchen von Ihrem Lebensstil zu beseitigen.
   
7. Verzichten Gewürze Essen, Kaffee, Zwiebeln, Knoblauch und Kohl, da diese Lebensmittel sind dafür bekannt, Mundgeruch auslösen.
   
8. Trinken Sie viel Wasser täglich zu vermeiden Xerostomie oder Mundtrockenheit auftreten.
   
9. Chew Zucker frei Zahnfleisch so können Sie den Mund mehr Speichel produzieren.
   
10. Versuchen Sie, eine Mischung aus 50% Wasser und 50% Wasserstoffperoxid als Mundspülung mit Hilfe von Bakterien verursacht schlechten Atem aus dem Mund zu töten.
    
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