Flossing ist ein sehr wichtiger Teil unserer Mundhygiene, die zu viele Leute übersehen. Es ist ebenso wichtig wie Bürsten, weil sie 40% der Arbeit tut benötigt Bakterien und Plaque von den Zähnen zu entfernen. Bürsten ohne Zahnseide reinigt nur 60% Ihrer Zähne!
Der Hauptzweck der Bürsten und Flossing ist von Bakterien zu befreien. Die Bakterien vermehren sich in den Mund auf übrig gebliebene Speisereste auf den Zähnen stecken füttern. Diese fiesen Bakterien produzieren Säure, die in den Zahnschmelz isst Hohlräume, gereiztes Zahnfleisch und peinlich Mundgeruch zu erzeugen. Bakterien, die normalerweise innerhalb von Plaque wachsen. Regelmäßig von Zähneputzen werden einige der Plaque entfernen, aber nicht alles. Flossing entfernt die verbleibenden Speisereste, Plaque und Bakterien, die Ihre Zahnbürste entkommen. Zahnseide ist die einzige Sache, die zwischen den Räumen der Zähne, die die Zahnbürste nicht erreichen bekommen kann, kann.
Also, was passiert, wenn wir Zahnseide vergessen? Wenn Sie nicht floss, können Sie Plaque zwischen den Zähnen zu bleiben. Im Laufe der Zeit wird diese Plaque verhärtet und Zahnstein werden. Anders als Plaque, die leicht durch regelmäßige Zähneputzen und Zahnseide entfernt werden kann, kann nur ein Zahnarzt Zahnstein entfernen. Wenn Zahnstein nicht entfernt wird, beginnen gefährlicher Arten von Bakterien im Zahnstein zu wachsen, die reizen und das Zahnfleisch entzünden Gingivitis zu erzeugen. Wenn sie unbehandelt, kann Gingivitis zur ernsteren Parodontitis Fortschritte, wo nicht nur das Zahnfleisch beteiligt sind, sondern auch die Knochen und umgebenden Strukturen unterstützen Ihre Zähne sind betroffen. Dies kann in den Knochenverlust und lockere Zähne führen, die schließlich herausfallen kann.
Ein weiterer guter Grund ist, Zahnseide, dass Studien haben gezeigt, dass es hilft, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu verhindern.
Hier sind einige Tipps, um sicherzustellen, dass Sie richtig Zahnseide
Die American Dental Association empfiehlt, dass wir mindestens einmal täglich Zahnseide. Also mit all den Gründen, die auf die Vorteile der Flossing gegeben wurden, können Sie keine Ausreden mehr haben diesen wichtigen Schritt in Ihre Mundhygiene zu überspringen.