In diesen Tagen, es ist nicht überhaupt schwer, unsere gesunde weiße Zähne zu erhalten, da die Technologie uns mit vielen Optionen zur Verfügung gestellt hat, wenn es um die Betreuung unserer Zähne kommt und die Aufrechterhaltung seiner hellen weißen Farbe. Allerdings gibt es diese Leute immer noch, die stur bleiben und würde lieber gehen um ihre unansehnliche gelbe Zähne vorführt. Es klingt vielleicht hart, es ist wahr, aber haben Sie jemals darüber nachgedacht, was andere fühlen sich über jemanden, gelb und verfärbte Zähne hat? Sicher, sie fühlen sich eher negativ über sie auch. Während bestimmte Zahnweiß-Technologie nicht gerade erschwinglich ist, gibt es noch einige Dinge, die man tun, um ihre teethes Weiße zu halten zu viel, ohne dafür. Wenn Sie zu denen gehören, die innerhalb ihres Budgets zu halten wollen, während die Vorteile, gesunde weiße Zähne zu genießen, hier sind einige Ideen, um Ihnen zu helfen.
1. Die richtige Hygiene - Natürlich, das ist, wo jeder sollte zu starten. Verhindern, dass das Problem nicht passiert, so dass Sie nichts auf lange Sicht zu kümmern. Putzen Sie die Zähne nach jeder Mahlzeit und wenn Sie können, verwenden Zähne Whitening Zahnpasta. Allerdings gibt es einige Leute, die Ihnen sagen würde, dass Whitening Zahnpasta mit Empfindlichkeit der Zähne führen können, aber wissen, dass dies zu Fall zu Fall geschieht. Außerdem gibt Zahncremes sind Bleaching gibt, die tatsächlich die Empfindlichkeit zu verhindern, so wäre es klug, das zu wählen.
2. Lassen Sie Ihre Zähne regelmäßig zu kontrollieren - genau wie, wie Sie auf Ihren Körper nehmen würde, müssen Sie Ihre Zähne auch regelmäßige Check-ups. Ihr Zahnarzt wäre in der Lage, Ihnen zu sagen, wenn Sie bestimmte Probleme, die Aufmerksamkeit brauchen. Sie würden auch in der Lage sein, Sie über die anderen Dinge zu beraten, die Sie zu Hause tun, um könnten gesunde und weiße Zähne zu erhalten. Einmal im Jahr sollte in Ordnung sein, aber mindestens drei Mal pro Jahr wäre besser.
3. Bleiben Sie weg von Substanzen, die Sie gelbe Zähne geben kann - die meiste Zeit, Menschen, die gelbe Zähne haben haben es durch das Rauchen bekommen und viel zu viel Kaffee zu trinken. Wie Sie alle wissen, sind die beiden nicht gerade die besten Dinge für Ihren Körper als auch so, wenn Sie können, weg bleiben Sie. Wenn Sie nicht können, sollten Sie zumindest Ihre Aufnahme verringern. Es wäre für die Erhaltung gesunder weiße Zähne groß sein und für Ihr allgemeines Wohlbefinden als auch.
4. Versuchen Sie DIY Zahnweiß-Kits - Die Schönheit dieser Kits liegt in der Tatsache, dass sie deutlich billiger sind, als sich die Zähne beim Zahnarzt geweißt und zugleich; Sie können es in den Komfort des eigenen Heims zu tun. Das Kit umfasst in der Regel eine Zahnweiß-Gel oder Pulver Bleichmittel und einer Kunststoffhalterung. Sie würden dann diese über Nacht über Ihre Zähne zu tragen haben oder für ein paar Stunden, je nach den Anweisungen. Sie arbeiten ganz gut.
Wie Sie nur die Änderung ein paar einfache negativen Gewohnheiten in Ihrem Leben zu positiven sehen können auch Sie die Vorteile sehen, nicht nur in Ihrer Mundhygiene, aber in Ihre allgemeine Gesundheit.
wenn Sie also im Anschluss an die oben genannten Tipps beginnen, werden Sie Ihre Hygiene verbessern und ein Whitening-Prozess finden, die Sie, dass gesunde weiße Lächeln, das Sie schon immer wollten zu geben.