Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > Beste Tipps zur Verbesserung Ihrer TMJ Pain

Beste Tipps zur Verbesserung Ihrer TMJ Pain

 

Kosmetische Zahnmedizin kann okklusalen Äquilibrierung Verfahren bieten, wenn der Grund malocclusal ist, zu TMJ heilen. Aber während man noch auf dem Weg ist es, eine kosmetische Zahnarzt zu treffen, hier sind einige Tipps zu lindern, wenn nicht TMJ Schmerzen beseitigen.

TMJ oder Kiefergelenk Störung das Gelenk wirkt sich befindet, wo die Kiefer und Schädel treffen und Ursachen Schmerzen an den Bereichen des Gesichts, des Halses und der Schulter. Relief wird durch eine Verringerung der Entzündung an der Verbindung durchgeführt. Man kann versuchen, Kiefer Übungen. Setzen Sie sich und ruhen Sie den Kopf auf den Stuhl. Lighlty drücken Sie die Kiefer mit den Händen für 5 Sekunden. Wiederholen Sie dies für ein paar Mal. Dann bewegen Sie den Unterkiefer von Seite zu Seite.


Warme und kalte Kompresse würde auch TMJ Schmerz zu lindern. Verwenden Sie heiße und kalte Packungen mit zehn Minuten Dauer.

danach streben, eine gute Haltung zu haben. Ein falsch ausgerichtete Körper wird von TMJ Syndromen wie Schmerzen im Rücken und Schultern leiden. Als einer der Haltung besser wird, würde zu TMJ im Zusammenhang mit Schmerzen lindern.

Vermeiden Sie Ihre Zähne ballte da er auf der gemeinsamen Überschuss Stress ausstrahlen kann, sowie eine übermäßige Kauen von Kaugummi und Essen von harter Nahrung oder alles, was Stamm verursacht beim kauen.

Versuchen Sie Akupressur. Es gibt Meridian-Punkte, die TMJ Schmerz wie den Dickdarm 4 befindet sich auf der oberen Seite der Bahn der Hand Schmerzen zu lindern lindern könnten und Gesichtsmuskeln entspannen; Perikard 6 in der Nähe des Handgelenks befindet Angst zu erleichtern; Lunge 1 befindet sich neben dem Muskel unter dem Schlüsselbein für diejenigen, die brux oder ihre Zähne in der Nacht zu mahlen; und Gallenblase 20 befindet sich auf den Vertiefungen auf der Rückseite des Halses, unter der Basis des Schädels zu lindern Kopfschmerzen und Nackenverspannungen.


Die Praktizierenden der kosmetischen Zahnmedizin können oder auch nicht vorschreiben, diese aber Rhus toxicodendron für Kiefer gibt es andere Ärzte, die für starke Schmerzen homöopathische Mittel wie Arnica empfehlen, dass in der Nacht zu versteifen, Kali phosphorica zur Reduktion von Nervenschmerzen, Ignatia zur Linderung von Stress, die Versteifung des Kiefers führen kann, und Magnesia phosphorica zur Linderung von Muskelkrämpfen.

Während kosmetische Zahnmedizin eine Vielzahl von Dienstleistungen anbieten kann, den Zustand unserer Zähne, deren Aktivitäten beeinflussen können die Backen gibt es auch alternative Behandlung kann man zu verbessern versuchen, Kiefergelenksschmerzen zu verbessern.