Folgen Wenn Sie ein schönes Lächeln für eine lange Zeit haben wollen, sollten Sie die Pflege Ihrer Zähne und Zahnfleisch nehmen. Sie sollten einen Zahnarzt alle 6 Monate besuchen und regelmäßige Check-ups. Sie sollten cleanings zweimal pro Jahr erhalten und die Zahnärzte sollten Ihre Zähne und Mund regelmäßig untersuchen. Die Zahnärzte sollten überprüfen, für Karies und andere Probleme.
Sie haben Ihre Zähne für Ihr ganzes Leben lang bürsten, aber tun Sie es richtig? Stellen Sie sicher, dass Sie mit einer Zahnbürste, die weiche oder mittlere Borsten hat. Achten Sie darauf, die Zahnbürste alle Teile der Zähne zu erreichen. Stellen Sie sicher, dass die Zahnpasta über die gesamte Länge des Kopfes des Pinsels abdeckt. Seien Sie sanft, wenn Sie Ihre Zähne putzen, weil Sie Ihr Zahnfleisch und Zahnschmelz schädigen kann. Sie sollten Ihre Zähne nach dem Essen oder mindestens zweimal täglich zu putzen.
Zahnärzte sagen, dass die Menschen ihre Zähne für mindestens zwei Minuten putzen sollte. Sie sollten auch ihre Zahnbürsten alle drei Monate zu ersetzen oder so. Eine abgenutzte Zahnbürste wird nicht reinigen Sie Ihre Zähne richtig.
Sie sollten jeden Tag Zahnseide und nach den Mahlzeiten. Andernfalls können Sie zwischen den Zähnen mit einem Interdentalreiniger reinigen. Bakterien baut zwischen den Zähnen, wo Borsten nicht erreichen kann. Zahnseide und Interdentalreiniger helfen, Speisereste zu entfernen und Plaque zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleisch.
Zähne können im Laufe der Zeit verschmutzt werden, aber man kann etwas dagegen tun. Sie können über Bleaching-Behandlungen mit Zahnärzte konsultieren. Beachten Sie, dass Whitening-Produkte funktionieren nicht auf Kronen, Zahnersatz und Veneers.
Wenn Sie den Zahnarzt zu besuchen, stellen Sie sicher, dass er überprüft Ihr Zahnfleisch für Probleme. Gum Krankheit wird durch Plaque verursacht, die auf dem Zahnfleisch aufbaut. Die Plakette reizt das Zahnfleisch und verursacht eine Entzündung. Gum Krankheit, wenn sie unbehandelt, können die Zähne und Zahnfleisch zu schwächen und das Zahnfleisch führen zu schwinden.
Ein guter Zahnarzt wird Sie beraten und er ist da, um Ihre Fragen zu beantworten, so haben Sie keine Angst zu diskutieren Ihre Anliegen. Finden Sie heraus, was der Zahnarztkosten sind, wie er denkt, sollten Sie Pinsel, welche Art von Zahnpasta Sie verwenden sollten, und dergleichen.
Wenn Sie möchten, dass Ihre Zähne und Mund gesund zu sein, Sie sollte eine gute Zahnpasta verwenden, die Fluorid enthält. Sie sollten niemals die Rückseite Ihrer Zähne zu reinigen vergessen, und Sie sollten täglich Ihre Zunge reinigen. Mundwasser ist auch eine gute Idee. Vergessen Sie nicht, Zahnseide und bleiben weg von zuckerhaltigen Bonbons und Kaugummi. Wenn Sie Kaugummi kauen müssen und harte Bonbons essen, stellen Sie sicher, dass Sie die zuckerfreie Art erwerben. Wenn Sie diese Tipps befolgen und den Zahnarzt regelmäßig besuchen, werden Sie Ihr Lächeln sieht toll halten für eine lange Zeit.