Es gibt viele Möglichkeiten, um Ihre Zähne. Zähne auf natürliche Weise mit dem Alter dunkler und aufgrund der Ansammlung von Oberflächenverfärbungen ihr Aussehen verändert werden kann. Rauchen und Trinken große Mengen an Kaffee oder Tee ein wesentlicher Faktor in dieser Veränderung sein kann.
mehr Wasser zu trinken ist der einfachste Weg, speichern Sie Ihre Zähne von Bakterien zu helfen, vor allem während eines langen Tages. Trinkwasser nach einem zuckerhaltiges Getränk oder Speise können die Partikel zu reduzieren, die beschichten Ihre Zähne und Wasser fördert auch die Produktion von Speichel, die die körpereigene natürliche Abwehr gegen Bakterien und Plaque ist.
Es ist wichtig, eine sorgfältige haben Mundhygiene, wenn Sie mit dem halten Sie Ihre Zähne hell und gesund betroffen sind. Versuchen Sie, und Pinsel nach jeder Mahlzeit, Garn, Verwendung Mundwasser, und wieder, viel Wasser trinken.
Obwohl viele Menschen entscheiden sich, ihre Zähne beim Zahnarzt aufzuhellen, gibt es eine Reihe von natürlichen Heilmittel, um Ihre Zähne weiß werden. Es gibt Whitening-Tools bereits in Ihrem Hause, und wenn du sie nicht auf Ihre Einkaufsliste hinzufügen möchten, speichern Sie die Zeit und Geld von einem Zahnarzt zu besuchen und Ihre Zähne zu Hause aufhellen, die natürliche Art und Weise.
Erdbeeren enthalten ein Enzym, das Ihre Zähne aufhellen wird. Sie können entweder die Frucht nehmen und direkt reiben auf den Zähnen oder Sie können die Erdbeeren zerdrücken und mit einer Zahnbürste wie eine Zahnpasta anwenden. Kiwis mehr als 100% der vorgeschlagenen Tagesdosis von Vitamin C. Unter anderem hält, hilft Vitamin C Ihr Zahnfleisch zu stoppen aus brechen. Denken Sie daran, Ihre Zähne mit tatsächlichen Zahnpasta nach dem Auftragen zu putzen, den Zucker zu entfernen und keine Speisereste hinter sich gelassen von dieser Behandlung. Milch, Joghurt und Käse sind reich an Kalzium und Phosphat enthalten. Diese beiden Dinge helfen, den Zahnschmelz zu stärken und den pH-Wert der Mund zu neutralisieren, ist es von Bakterien zu schützen, die in einer sauren Umgebung gedeihen. Grüner Tee enthält ein Antioxidans namens "Catechin", die nicht nur schlechten Atem zu beseitigen, sondern auch töten Bakterien, die Zucker in Plaque verwandelt. Ein weiterer Vorteil grüner Tee zu trinken ist, dass es verhindern Parodontitis hilft. Crunchy Obst und Gemüse wie Sellerie, Äpfel, Karotten und Brokkoli alle abrasiv sind und so Flecken sie natürlich schrubben die Zähne, etwas knackig wie Karotten oder Sellerie essen vor allem nach dem Verzehr einer Mahlzeit werden die Zähne reinigen durch Speichel produzieren und Entfernung von Plaque. Kauen auf Sonnenblumen, Kürbis, oder Sesam hilft Zähne von Bakterien zu schützen, weil sie in natürlichen Fetten hoch sind und zu verstärken Emaille.
Sie eine Mischung aus etwa 1 TL Backpulver erstellen und nur eine Prise Salz und gelten mit einer Zahnbürste auf die Zähne. Ein weiterer Vorteil dieses Backpulver Heilmittel ist, dass es tötet Plaque-Bakterien und reduziert schädliche Säuren im Mund. Orangenschalen enthalten eine Säure, die die Zähne natürlich bleicht, nehmen Sie die weiße Seite einer Orangenschale und reiben gegen die Zähne, dann nach dem Zähneputzen.
Beachten Sie, dass alle diese Zähne Heilmittel Bleaching in Maßen verwendet werden sollten, , denn wie bei jedem übermäßige Behandlung, sie das Potenzial haben, Ihre Zähne mit übermäßigen Gebrauch zu schaden.
Alle Zahncremes Oberfläche Flecken durch die Einwirkung von milden Schleifmittel entfernen. Whitening Zahncremes enthalten spezielle Chemikalien oder Poliermittel, die zusätzliche Oberflächenfleckenentfernungseigenschaften aufweisen, aber nicht die Eigenfarbe der Zähne verändern. Wenn Sie sich dafür entscheiden teurer Heilmittel gemeinsame Zähne zu verwenden Bleaching Optionen identifiziert und im Folgenden beschrieben.
Aufhellung zu Hause ist in der Regel durch Anlegen einer Bleichlösung auf einem speziell gebildeten Mundschutz getan, was übrig ist im Mund für eine bestimmte Zeit. Einige Produkte sind für die zweimal tägliche Anwendung, die für bis zu zwei Wochen. Andere sind für Anwendung über Nacht für ein bis zwei Wochen vorgesehen. Startseite Bleaching-Systeme wie Crest Whites erfordern, dass Sie Streifen für eine gewisse Zeit jeden Tag tragen. Sie sind im Allgemeinen milder und sicherlich weniger teuer als die Zähne in einer Zahnarztpraxis geweißt haben.
Die In-Office-Bleaching Verfahren dauert in der Regel 30 bis 90 Minuten, und ein bis drei Besuche in der Zahnarztpraxis. Ein Schutz Gel, Schild oder Kofferdam verwendet Ihr Zahnfleisch aus dem Bleichmittel zu schützen, die in der Regel eine Form von Wasserstoffperoxid ist. Ein Bleichmittel wird dann angewandt auf die Zähne und erhitzt oder mit hoher Intensität Beleuchtung verwendet werden, um die Aufhellungsprozess zu verbessern
Weiterführende Literatur:
Health Canada Website - die sichere Verwendung von zu Hause Zahnweiß-Kits:.
http://www.hc-sc.gc.ca/iyh-vsv/life-vie/teeth-dents_e.html