Es ist gesagt worden, dass es keinen Schmerz schlimmer als Zahnschmerzen ist. Bilder von dem, was Menschen tun sich damit zu befassen sind in unser Bewusstsein durch Filme gebrandmarkt wie Cast Away mit Tom Hanks, Marathon-Mann mit Dustin Hoffman, und viele andere. Ich bin sicher, dass Sie zu stark von ein paar anderen, ohne zu versuchen zu denken.
Der Schmerz, das Pochen, das quälende Gefühl, dass Ihr Kopf explodiert ist über eine Realität für viele in diesem Augenblick sind. Ich habe Frauen mir hatte sagen sie lieber erleben Geburt als die mit Zahnschmerzen verbundenen Schmerzen. Als ein Mann, würde weiß ich nicht, aber zumindest mit der Geburt haben Sie etwas für die Erfahrung am Ende zu zeigen.
Es ist auch eine Tatsache, dass ein großer Teil davon völlig vermeidbar ist. Hier sind ein paar Möglichkeiten, um einen Griff auf das Start jetzt zu bekommen:
1. Verstehen Sie, dass Sie einen Hohlraum, ohne dabei Zahnschmerzen
haben kann. Dies ist wahrscheinlich der Hauptgrund, dass die Menschen in Schwierigkeiten geraten. Sie gehen davon aus, dass, wenn ein Zahn nicht verletzt, da nicht alles falsch mit ihm sein. Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt. Sie können sogar mehrere Hohlräume - auf dem gleichen Zahn - ohne Schmerzen in den frühen und mittleren Stadien des Zerfalls. Wie ist das möglich? Es ist einfach. Die äußere Schicht des Zahnes, die so genannte Schmelz, ist Mineral. Es hat keine Nerven und deshalb werden Sie kein Schmerz-Signal senden zu sagen, dass es nach unten bricht.
2. Sehen Sie Ihre Ernährung.
Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel, Getränke und Snacks. Schneiden Sie Limonaden aus Ihrer Ernährung. Die durchschnittlich 12 Unzen Dose Cola enthält etwa so viele Teelöffel Zucker. Viele Lebensmittel enthalten auch versteckte Zucker. Lebensmittel mit gebleichtem Mehl (man denke an Brot, Pizza, Bagels, Müsli, Chips, Nudeln, etc.) gehören zu den stickiest und die meisten säurebildenden Nahrungsmitteln gibt. Ich würde zu erraten, wagen, dass der Rückstand nach einem Sandwich oder Brezel wird wahrscheinlich auf den Zahn halten länger als ein Karamell. Schlechte Nachrichten, wenn Sie bürsten nicht nach den Mahlzeiten.
3. Entwickeln Sie diszipliniert Mundhygiene Gewohnheiten
. Machen Sie Ihre Zähne putzen nach den Mahlzeiten und Snacks, sowie tägliche Gebrauch von Zahnseide, einen Teil Ihrer täglichen Routine. Viele Menschen beginnen gut aus (vor allem nach einem Besuch beim Zahnarzt), aber immer weniger diszipliniert nach ein paar Wochen. Sehr oft werden sie zusammen, zum Beispiel Flossing stoppen. Sie benötigen eine Hygiene-Routine als regelmäßige Teil Ihrer täglichen Gewohnheit wie das Essen zu machen.
4. Raus aus dem "Notfall" Mentalität.
Einige Leute nur einen Zahnarzt für Notfälle sehen. Du weißt wer du bist. Das Gleiche gilt für den Zahnarzt. Da meine Rezeptionist es ausdrückt, wenn einer dieser Menschen aufruft: "Seine (oder sie) Kopf auf Feuer sein muss." Notfälle Sie am Ende weit mehr als vorbeugende Pflege kostet. Wenn Sie es nicht glauben, fragen Sie Ihren Zahnarzt über die Kosten einer Füllung im Vergleich zu einem Notfall besuchen, die einen Wurzelkanal beinhaltet ... und dann die Zahnrestauration nach dem Wurzelkanal. Die letztere Art der Besuch kostet in der Regel mehr als das Zehnfache des ersteren.
5. Sehen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig
. Ob Sie es glauben oder nicht, das erspart Ihnen tatsächlich Geld auf lange Sicht. Die Patienten, die ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr zu sehen sind viel weniger wahrscheinlich, die hohen Kosten im Zusammenhang mit Vernachlässigung verbunden als die Anlage zu erleben, die ihren Zahnarzt nur dann, wenn sie ein Problem wahrnehmen. Es gibt auch die Frage der Einkommensverluste mit der Zeit verbunden sind ohne Arbeit. Vielleicht nicht zuletzt wichtig ist, werden Sie viel von den Schmerzen und Beschwerden zu vermeiden, die mit Abszessen kommt, Zahnfleischbluten, abgebrochene Zähne und geschwollene Gesichter.
Pass auf dich auf. Abgesehen von den gesundheitlichen Risiken mit einer Infektion und die Unfähigkeit, das Essen gut zu verdauen, wenn Sie Ihre Zähne verlieren, können Zahnschmerzen eine ernste Delle in Ihrer Verfügung gestellt. Es ist schwer, glücklich zu sein, wenn Sie schlafen verlieren wegen der ständigen Pochen oder wenn Sie bei der Arbeit oder zu Hause nicht konzentrieren können. Sie können mehr Tipps, wie Zahnprobleme zu vermeiden und Geld sparen, während dabei in dem Artikel auf meiner Website.