Sie fragen sich, warum die meisten Menschen weg von dir, wenn Sie mit ihnen zu sprechen beginnen? Sie können sich diese Frage stellen: "Was ist das Problem gewesen sein könnte" Vielleicht haben Sie eine stinkende Atem, die andere Menschen von sich weg schiebt. Sie können nicht auf das Problem aufmerksam sein, weil man daran gewöhnt werden. Wie können Sie einen vorhandenen schlechten Atem Krise zu überprüfen?
Es ist einfach einfach ist. Sie lecken den inneren Bereich des Handgelenks und es riechen. Eine andere Methode ist, indem sie durch eine hohle Hand Ausatmen bei dem die ausgeatmete Luft wird im Inneren gefangen. Eine spürbare üblen Geruch ist auf jeden Fall ein positives Zeichen für schlechten Atem. Sie können sich ein Familienmitglied oder ein enger Freund fragen Sie Ihren Atem riechen zu bewerten, zu. Sie stellen sicher, dass sie Ihnen ehrliche Antworten garantieren. Sie vielleicht schämen negative Bewertungen zu bestätigen, aber Sie müssen sie zu überzeugen, die Wahrheit zu sagen. Sie können auch das Internet nutzen, um Ihre Atemstatus zu untersuchen. Es gibt verschiedene Atem-Checker-Websites online. In hier, benötigen Sie ein paar Fragen zu Ihrer Mund Zustand zu beantworten. Sie warten für ein paar Stunden oder Tage, um die Ergebnisse anzuzeigen. Einige dieser Ressourcen Websites bieten auch Hinweise auf die richtige Zahnpflege und Hygiene.
Es in der Tat sehr wichtig ist, den Mund des gesamten Gesundheitszustand zu bewerten, da es eines der wichtigsten Faktoren ist ein zu haben angenehmen sozialen Leben. Sie sollten Ihre Zähne mit Hilfe geeigneter Techniken jeder nach dem Essen putzen. Sie können einen Zungenschaber verwenden, um die oberen und unteren Oberfläche der Zunge zu reinigen Sie die blühende Mikroorganismen zu beseitigen. So viel wie möglich, Zahnseide Sie nach dem Zähneputzen, die gefangenen Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen. Mundspüllösungen sind auch hilfreich Mund bei der Reinigung, aber stellen Sie sicher, dass alkoholfreie Produkte zu verwenden und wie von Ihrem Zahnarzt empfohlen.
Schlechter Atem kann durch bestimmte zahnmedizinische und medizinische Beschwerden wie Zahnfleischerkrankungen verursacht werden , Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen, Infektionen der Atemwege, Erkrankungen der Leber oder Nierenstörungen. Daher ist es wichtig, Ihrem Arzt oder Ärztin zu besuchen alle vorhandenen Krankheiten zu diagnostizieren. Sie sollten auch einen gesunden Lebensstil üben durch eine ausgewogene Ernährung, die Vermeidung von Rauchen, Alkoholkonsum zu begrenzen und die Durchführung täglichen Übungen körperliche Funktionsstörungen zu vermeiden.