Erfahren Sie, wie Sie Ihren trockenen Mund nachts Problem lösen kann und was könnte es in erster Linie verursachen. Wenn Sie nicht genug Speichel im Mund haben es mehr als störend empfunden werden, kann es Halsschmerzen verursachen, Entzündungen der Mundschleimhaut und Karies. Sie können Schritte unternehmen, um dieses Problem zu beheben.
Sie müssen zu schauen, was könnte Ihr trockener Mund in der Nacht verursachen, bevor Sie das Problem beheben können. Schnarchen ist ein Grund für eine verminderte Speichel, weil Ihr Mund offen ist, wenn Sie es schnarchen austrocknen. Wenn Schnarchen ist Ihr Problem können Sie eine der Nasen-Streifen versuchen, die jetzt auf dem Markt sind oder schlafen auf Ihrer Seite.
Ein paar von den anderen Dingen, die einen trockenen Mund in der Nacht verursachen, sind Koffein oder Alkohol. Nicht nur Kaffee, sondern irgendein Getränk mit Koffein in es könnte eine reduzierte Menge an Speichel führen. Dieser Mangel an Speichel kann zu Karies führen, und ein übel riechender Mund.
Wenn Ihr Problem der trockenen Mund in der Nacht von Alkohol oder Koffein in der Nacht, um Ihre Aufnahme zu reduzieren, und Sie sollten in Ordnung sein. Wenn Sie tun, ein Getränk vor dem Schlafengehen sollten Sie Ihre Zähne zu putzen, ein paar Gläser Wasser trinken und einen Zungenschaber verwenden. Diese Dinge werden den Mund spülen und alle Bakterien reinigen.
Wenn Sie essen oder trinken etwas mit Zucker drin vor dem Schlafengehen, werden Sie einen trockenen Mund haben in der Nacht. Versuchen Sie, für mindestens eine Stunde gehen, ohne eine dieser, bevor Sie schlafen gehen, sollte dies dazu beitragen, mehr Speichel zu produzieren. Zahnärzte sagen, um zu versuchen, ein Stück zuckerfreier Kaugummi vor dem Schlafen Kauen Speichel Produktion zu stimulieren und trockener Mund in der Nacht zu stoppen.
im Laufe der Nacht eine Zigarette oder Kautabak hat, wird auch dazu führen, Ihre Speichelproduktion zu gehen nach unten und geben Sie in der Nacht einen trockenen Mund. Wenn Sie diese Dinge in der Nacht zu stoppen können, sollten Sie Ihr Problem lösen. Wenn Sie sich nicht, als sicher sein, ein Zungenschaber verwenden Sie den Mund zu reinigen und zu viel Wasser zu trinken.
Einige verschreibungspflichtige Medikamente wird ein trockener Mund in der Nacht verursachen, vor allem diejenigen, für Bluthochdruck, Schmerzen, Depressionen oder Allergien genommen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamente, wenn sie nicht mehr geändert werden kann, könnte er oder sie Sie in der Lage sein, etwas zu geben, die die Produktion von Speichel zu stimulieren.
Der Mangel an Speichel im Mund kann viele Probleme, die andere als schlecht verursachen Atem. Es kann zu Entzündungen im Mund, Halsschmerzen oder Karies führen. Sie sollten dies ohne Behandlung nicht gehen lassen. Probieren Sie einige der Dinge für das Schnarchen und die Süßigkeiten und Zigaretten vor dem Schlafengehen zu verzichten. Wenn dies nicht Ihren trockenen Mund in der Nacht helfen, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen.