Es ist erstaunlich, wie viele Menschen unter Mundgeruch leiden. Oft sind sie keine Kenntnis von der Tatsache, dass ihr Atem riecht, bis ein Freund oder Feind sie von der Tatsache informiert. Schlechter Atem oder Mundgeruch, wie es oft genannt wird, ist in der Regel leicht zu überwinden. Hier ist eine einfache Anleitung, um schlechten Atem zu töten.
Schlechter Atem ist mit schlechten Mundhygiene. Der erste Schritt schlechten Atem zu beseitigen ist Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu putzen. Mit einer weichen Bürste und nicht zu hart zu putzen. Anstatt harte Bürsten, verbringen viel Zeit gründlich alle Zähne putzen. Der nächste Schritt ist eine antiseptische Mundwasser zu verwenden, nachdem alle Bakterien in den Mund zu töten bürsten.
In der Nacht ist es wichtig, entweder mit Zahnseide oder einer Wasser flosser Zahnseide. Flossing löst Schmutz zwischen den Zähnen stecken, die sonst zu Zahnfleischerkrankungen und Karies führen würde. Es kann auch eine Ursache für schlechten Atem sein. Alle Zahnärzte heutzutage täglich Flossing empfehlen eine gute Mundhygiene. Es ist nicht genug, um einen Zahnstocher in einem Restaurant zu nutzen. Ein Zahnstocher kann das Zahnfleisch schädigen und zu dick ist richtig zwischen den Zähnen zu bekommen
Und nun die letzte und wichtigste Ratschlag: a. Zungenreiniger kaufen. Es ist ein einfaches Gerät aus zwei Zinken hergestellt, die einen dünnen Streifen aus Metall oder Kunststoff halten, die Sie von der Rückseite der Zunge nach vorne entlang der Zunge schaben. Tun Sie dies zweimal, und Sie werden erstaunt sein, wie viel Zeug kommt aus der Zunge. Das ist, weil die Zunge 90% der Bakterien im Mund hält. Es ist der Aufbau dieser Bakterien, die zu den schwefligen und vile riechend Dämpfe führen, die allgemein als Halitosis bekannt ist. Sie ganz einfach Ihre Zunge mit einem Zungenreiniger jeden Morgen Reinigung werden Sie Ihre schlechten Atem anhalten. Es wird garantiert.
Und wenn Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen, Zahnseide verwenden und einen Zungenreiniger verwenden, werden Sie nicht nur eine ausgezeichnete und wohlriechend Atem haben, aber Sie werden auch teure Fahrten vermeiden der Zahnarzt. So kaufen heute einen Zungenreiniger!