Sie können die peinliche Krankheit von Mundgeruch mit ein wenig mehr Aufmerksamkeit zu vermeiden. Die häufigsten Ursachen für schlechten Atem sind krankes Zahnfleisch und Mundgeruch. Die richtige Zahnhygiene ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit. Ihre allgemeine körperliche Gesundheit durch schlechte Mundgesundheit betroffen.
Bad Mundhygiene kann in Krankheit oder einer schweren Krankheit tatsächlich zur Folge haben. Keime vermehren sich in kleine Löcher in den Zähnen. Wenn diese Keime zu wachsen beginnen, lassen Sie sie üble Gerüche in den Mund. Bedingungen des Magens, des Rachens, der Nase oder der Atemwege kann Mundgeruch verursachen auch auftreten.
Häufiger sind die Ursachen der Atem Fragen im Zusammenhang mit Magen-Darm-Erkrankungen, chronische Verstopfung und träge Funktion im Darmtrakt. Diese Probleme sind nicht Gegenstand eine gute Mundhygiene. Wenn einer von ihnen die Ursache für Ihre schlechten Atem ist, müssen Sie die Krankheit zu beheben, bevor Sie das Problem lösen können.
Lassen Sie uns einige Möglichkeiten, um einen Blick darauf werfen die Frage zu beheben schlechter Atem. Eine häufig gefunden Gemüse, Bockshornklee, ist eines der effektivsten natürlichen Heilmittel für schlechten Atem. Es ist am besten als Tee verwendet, die aus den Samen extrahiert wird. Durch den Verzehr von regelmäßig Bockshornklee Tee kann Halitosis korrigiert werden. Bockshornklee Tee ist leicht hergestellt. Verwenden Sie einen Teelöffel Samen pro halben Liter Wasser. Simmer auf kleiner Flamme für 15 Minuten. Strain und trinken den ganzen Tag.
weit überlegen jede Mundwasser, Avocado ist eine weitere wirksame Hausmittel. Es bekämpft Zersetzung im Darmtrakt, eine häufige Ursache für schlechten Atem. Unreife Guaven sind auch vorteilhaft. Guavas sind reich an Phosphorsäuren, Mangan, Calcium und Enzyme. Guava und seine Blätter, wenn sie gekaut, eignen sich hervorragend für Ihr Zahnfleisch und Zähne. Es kann auch bei der Heilung von Zahnfleischbluten unterstützen.
Meine Großmutter immer verwendet Petersilie als Heilmittel für schlechten Atem. Sie benutzte es Gerichte zum Garnieren und es am Ende einer Mahlzeit kauen würde. Es ist auch wirksam, wenn sie als Tee zubereitet. Verwenden Sie zwei Tassen Wasser mit verschiedenen Zweige frischen Bio-Petersilie, die grob gehackt wurde. Aufkochen und steil die Petersilie im Wasser. Fügen Sie ein paar Nelken (oder 1/4 Teelöffel gemahlene Nelken). 10 Minuten köcheln lassen, dann abseihen. Verwenden Sie die Formel als Mundspülung oder Gurgeln jeden Tag ein paar Mal.
Neben vorteilhaft für die gesamte Zahnhygiene zu sein, auf tägliche Gebrauch von Zahnseide entfernen kleine Speisereste zwischen den Zähnen wird dazu beitragen, lindern Mundgeruch. Wenn Sie von verwesenden Zähne leiden, Blutungen oder geschwollenes Zahnfleisch, einen Zahnarzt für die Behandlung konsultieren.
Der Konsum eine Diät, die in verarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Bio-Produkten und niedrig ist wird dazu beitragen, die Mundgesundheit zu erhalten. Lebensmittel, die reich an Zucker und raffinierte Kohlenhydrate sind, können Karies verursachen.
Hausmittel gegen Mundgeruch Wie wirksam sind. Prävention und die richtige Pflege und Hygiene des Mundes und Körper sind wichtige Möglichkeiten, strahlend, eine optimale Gesundheit zu bewahren.