Sie können Jahre Ihr Aussehen und Sie werden noch attraktiver aussehen, wenn Ihre Beißerchen Schaum sind. Ihre Zähne sind Ihnen ein Leben lang, und das sind nur zwei der vielen positiven Vorteile, die Sie durch die gute Betreuung von ihnen ernten. Im Folgenden sind einige Empfehlungen für Perlweiß Zähne behalten.
Produzieren. Sie werden nicht nur gesundheitliche Vorteile ernten, wenn Sie daran denken, Ihre Obst und Gemüse zu essen, aber Sie werden auch feststellen, sie helfen, Ihre Zähne sauber und weiß. Die Kauen erforderlich, wenn Sie essen rohes Gemüse wie Karotten funktioniert wie Zahnbürste der Natur, da die Arbeit des Essens Ihre bakterien verbannen Speichel erhöht und hilft, Nahrungspartikel zwischen den Zähnen zu entfernen. Darüber hinaus werden Sie daran interessiert, dass Erdbeermark wirkt wie ein natürliches Bleich zu wissen, wenn Sie es über Ihre Zähne reiben. Spülen Sie Ihren Mund oder eine Zahnbürste verwenden, wenn dies geschehen ist. Eine Erdbeere natürlichen Säuren können Schäden an der Zahnschmelz der Zähne verursachen, so dass dies wahrscheinlich das häufig tun, ist keine gute Idee.
Ein Stroh verwendet werden soll. Es ist allgemein bekannt, dass Getränke mit Kohlensäure, die Zähne schädigen, aber sie sind trotzdem sehr verlockend! mit einen Strohhalm zu halten Getränke hilft schlürfen Zähne aus durch die Zutaten in der Getränke getrübt, weil Kontakt minimiert wird. Es gibt mehrere andere Getränke, die Ihre Zähne verfärben, wie Rot (und weiß) Wein, Kaffee und Tee; so denken, bevor Sie trinken!
Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu reinigen. Zahnärzte beraten Sie gerne eine Zahnbürste zu benutzen und jedes Mal, wenn Sie etwas essen Zahnpasta. Das ist ein hohes Ziel, und nicht jeder kann es erreichen, aber zumindest sollten Sie Ihre Zähne zweimal täglich, um zwölf Stunden-Intervallen werden bürsten. Plaque und Flecken von Bildung, wenn Sie dies tun, werden verhindert. Eine weitere Möglichkeit, Ihre Zähne vor Verschmutzung zu halten, ist täglich Zahnseide. Nachdem Sie gegessen haben, werden Sie den Mund mit Wasser ausspülen helfen, wenn es nicht möglich ist, Ihre Zähne zu putzen.
Kaufen Sie eine neue Zahnbürste. Die meisten Menschen nicht so oft eine neue Zahnbürste zu erhalten, wie sie sollten, was ist es leicht zu vergessen. Die Borsten in Ihrer Zahnbürste wird untergraben und ihre Wirksamkeit verlieren nach etwa drei Monaten der Nutzung. Zahnbürsten, die zu alt sind, werden nicht so effektiv Ihre Zähne reinigen.
Rauchen aus Ihrem Leben zu beseitigen. Raucher könnte dies schwierig zu finden, aber es ist bekannt, dass Rauchen Ihre Zähne verfärben können, weil Sie Probleme mit dem Zahnfleisch haben, und eine Vielzahl anderer Probleme laden.
mache ich etwas transformierende. Denken Sie zu Ihrem Zahnarzt gehen, um Ihre Zähne weiß zu haben, wenn Sie Ihr Lächeln verstecken, weil Sie gerade nicht wie die Art und Weise Ihre Zähne aussehen. Aber das kann eine Menge Geld kosten!
Sie können eine Paste aus Backpulver und Salz erstellen und verwenden Sie es, Ihre Zähne alle zwei Wochen zu putzen, aber hüte dich vor den Geschmack!