Ouch! Das tut weh! Empfindliche Zähne sind eine schreckliche Plage! Sie können sich nicht konzentrieren, wenn Sie empfindliche Zähne haben, weil jeder Atemzug mit ihm ein Bündel von Schmerz bringt. Auch können Sie Ihre Zähne mit der Zunge berühren schmerzhaft sein, und ich habe es besonders schlimm bei einem plötzlichen Klimawandel gefunden - meine Zähne Nüsse gehen! Und ich auch!
Also, was empfindliche Zähne verursacht? Grundsätzlich kann jede Art der Exposition von Ihrer Dentin wird Beschwerden oder Schmerzen verursachen. Dentin ist die weiche Schicht der Zähne, die unter Ihrer Email sitzt.
Ihr Zahnfleischrückgang Dentin ausgesetzt zu sein verursachen können. Dies kann durch Parodontose oder Bürsten zu hart verursacht werden.
Altern, vor allem im Alter zwischen 25 und 30. Dies ist unvermeidbar, für die meisten Menschen, vor allem nach 20-ungeraden Jahren von Bürsten zu hart, die meisten Leute Erfahrung Zahnempfindlichkeit um diesen Jahren. Jetzt wäre ein guter Zeitpunkt, um einer weichen Zahnbürste zu wechseln und starten zweimal täglich Zähneputzen (wenn Sie nicht bereits) und starten Sie Flossing!
eine harte Zahnbürste zu verwenden ist eine große Ursache für Zahnempfindlichkeit. verwenden, um eine weichere Bürste und Pinsel eher für 2-3 Minuten anstelle von 30 Sekunden (wie die meisten Menschen tun)
regelmäßig Bürsten wird auch mit einem anderen häufige Ursache für empfindliche Zähne helfen. Plaque-Bildung. Ein Aufbau von Plaque wird zu Zahnfleischerkrankungen und Zahnfleischschwund führen, die in den Zähnen in der Empfindlichkeit führt.
Zahnaufhellung und viele andere Zahnbehandlungen können Sie Ihre Zähne fühlen vorübergehend sehr empfindlich lassen. Dies wird wahrscheinlich 4-6 Wochen maximal dauern. Versuchen Sie, eine Zahnpasta für empfindliche Zähne während dieser Zeit entwickelt, um die Beschwerden zu lindern.
Schleifen Ihre Zähne auch in exponierten Dentin führen. Betrachten Sie mit einem Mundschutz Schlafen Sie Ihre Zähne zu schützen.
Saure Mundspüllösungen (wie Listerine) löst Ihre Email im Laufe der Zeit, als regelmäßig saure Lebensmittel zu essen wird. Seien Sie vorsichtig, was Sie essen und was Sie gurgeln. Verwenden Sie eine neutrale Mundwasser und darauf achten, nicht zu essen viele acidy Lebensmittel. Dies kann helfen, eine Menge.
Dehydration (einschließlich von Alkohol oder Koffein Getränke) kann auch Zahnempfindlichkeit verursachen. Halten Sie sich hydratisiert zu allen Jahreszeiten Zahnschmerzen abzuwehren.
Gehen Sie sehen Ihren Zahnarzt für die Behandlung. Diese umfassen in der Regel eine Zahnreinigung sowie Anwendung eines Fluorid-Gel, das Ihre Zähne zu stärken. Erschrecken Sie nicht, wenn Sie Ihre Zähne nach der Behandlung vorübergehend empfindlich sind.
Ich habe gerade begonnen, empfindliche Zähne zu erleben. Ich bin 25, essen Sie viel sauren Lebensmitteln, mahlen die Zähne und Pinsel zu hart. die Ursachen für meine empfindliche Zähne wissen, wird mir helfen, das Problem zu lindern, bis ich meinen Zahnarzt zu sehen -. Ich hoffe, es Ihnen zu helfen
Sie abschrecken Sehen Sie Ihren Zahnarzt nicht! Je länger Sie es aufschieben, desto größer ist das Problem, das er oder sie reparieren müssen, welche Schmerzen mehr für Sie bedeutet und eine erhöhte Chance, Ihre Zähne in Ihrem Alter zu verlieren. Achten Sie darauf, von ihnen jetzt, während Sie können. Prävention schlägt Heilung.