Haben Sie schlechten Atem haben und wünschen, die Situation zu verbessern? Zunächst einmal, überprüfen Sie mit Ihrem Zahnarzt und sehen, ob es um die Gesundheit der Zähne in engem Zusammenhang steht. Ist Ihr Lebensstil gesund? Sind das, was Sie essen die schlechten Atem helfen verursachen?
Was finde ich hilft, ist viel Obst zu essen. Früchte haben natürliche Chemikalien, die einige der unerwünschten Bugs wegspülen kann helfen, Ihren Atem zu verbessern.
Ich finde, dass am Morgen, bevor Sie Ihre Zähne putzen, legen Sie einen Teelöffel Salz in Ihr Mund für ein paar Minuten, bevor Sie Ihre Zähne putzen. Dies hilft auch, Ihr Zahnfleisch, sondern auch Salz ist ein gutes Antiseptikum für den Mund. Dann die Zähne putzen und dann Ihre Zahnbürste verwenden, reinigen Sie Ihre Zunge. Dein Atem sollte jetzt schön und sauber riechen.
Im Laufe des Tages finde ich ist grüner Tee Blätter trinken gut für das Waschen der unerwünschten Geruch weg. alkoholfreie Getränke und Kaffee zu trinken ist nicht gut, weil sie in der Regel auf den schlechten Atem hinzuzufügen.
Auch wenn Sie Ihre Zunge während des Tages trainieren, wird dies automatisch Speichel produzieren, die für den Mund gut und helfen, das aktivieren kann natürliche System den schlechten Atem zu reduzieren. Sie können dies tun, indem er vorgibt, die Zunge seitlich und nach oben zu kauen und zu bewegen.
Auch wenn es mehr Arbeit erfordert, fand ich es effektiver als chemische Mundwasser, die Sie aus dem Kauf kann Geschäfte. Ich hatte ein paar schlechte Nebenwirkungen wie Erbrechen, wie das Gefühl. Ich habe seit gestoppt werden.