Wenn Sie morgens aufwachen, haben Sie bemerkt, wie trocken Ihr Mund ist? Du bist wahrscheinlich schon bewusst, stinkende Morgen Atem, aber Sie können nicht wissen, dass eine Ursache für Morgen Atem ein trockener Mund ist. Auch wenn Sie darauf geachtet haben, Zahnseide, Pinsel, und verwenden Sie den Mund am Abend vorher waschen, wachen Sie noch mit einem trockenen Mund und Mundgeruch auf.
Mundgeruch wird durch Bakterien verursacht werden. Es gibt über 800 verschiedene Arten von Bakterien, die im Mund hängen heraus, Sie schlechten Atem zu geben. Diese Bakterien produziert Schwefelverbindungen, die den Geruch verursachen.
Schlechter Atem verursacht durch einen trockenen Mund als transiente Mundgeruch kategorisiert. Dieser Typ ist viel überschaubarer als chronische Erkrankungen (bekannt als Halitosis) und verfügt über schnelle und einfache Behandlungen.
Es gibt drei Hauptgründe, warum ein trockener Mund zu Mundgeruch führt.
1. Wenn der Mund trocken ist, wird sich die Bakterien im Speichel stärker konzentriert, die bleibt. Diese hohe Konzentration von Bakterien kann zu einer höheren Ebene Verflüchtigung führen (sprich: Verdunstung) in die Luft. Mit der Bakterien in der Luft, wird der Geruch und der Geruch des Mundes tragen weiter und weit stärker sein.
2. Die Trocknung des Mund ändert den pH-Gleichgewicht (das Verhältnis von basischen zu Säure) im Mund. Diese Veränderung in der Umwelt ist günstiger für das Wachstum von Bakterien.
3. Weniger Speichel führt zu weniger der Spülung von Bakterien aus dem Mund. Mit weniger Spülung - mehr Bakterien und Schmutz sammeln sich in den Mund
Um zu sehen, oder die Ergebnisse dieser Probleme beobachten, nehmen Sie zur Kenntnis, die Zunge nach einer Nacht der Ruhe.. Wenn der Mund für längere Zeit trocken ist, wie über Nacht, wird die Zunge in einer weißen oder gelben Substanz beschichtet werden. Dies ist die aktive Bakterien Produktion und die Farbe ist zu akkumulierten Schwefelverbindungen durch. Je dicker die Beschichtung ist, desto Foul der Atem.
Eine Möglichkeit, dies zu bekämpfen, ist ein Zungenschaber verwenden nach dem Zähneputzen. Dies wird reinigen, um Speisereste in der Zunge gefangen. Um dies zu tun, von der Rückseite der Zunge beginnen und kratzen langsam an die Spitze. Wiederholen Sie nach Wunsch, aber vorsichtig sein, um nicht mehr tun it- dies zu Blutungen führen kann.
Ein weiteres einfaches Mittel ist Wasser alle paar Minuten zu trinken, um die Bakterien zu spülen. Vor allem anderen am Morgen tun, trinken zwei Gläser lauwarmes Wasser. Dies wird dazu beitragen, den Körper aufwachen und es in den aktiven Modus eingestellt, die Aktivierung der inneren Organe, Antikörper und die Speicheldrüsen. Dies ist wichtig, weil Speichel Bakterien bekämpfenden Eigenschaften hat und ist die natürliche Kämpfer zu Mundgeruch. Ein trockener Mund hat weniger Speichel, der Mundgeruch erhöht.
Ein drittes Mittel ist, gesunde Snacks zu essen, die in Flüssigkeiten reich sind. Beispiele hierfür sind Äpfel, Beeren und Orangen. Diese Arten Früchte werden dazu beitragen, die Bakterien Niveau zu senken. Die Flüssigkeiten in den Früchten enthalten auch Nährstoffe, die zur Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper wesentlich sind, sowie die Speicheldrüsen anregen, mehr Speichel zu produzieren, was wiederum, Mundgeruch durch einen trockenen Mund verursacht bekämpft.
ich bin sicher, Sie sind jetzt besser mit einem trockenen Mund Mundgeruch Probleme in die Zukunft gerüstet zu beschäftigen. Je mehr Sie verstehen die Gründe und Ursachen der es - je besser Sie in der Lage sind, die Lösungen zu finden
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