Haben Sie Drachen Atem in den Morgenstunden haben? Keine Sorge darüber, jeder hat Mundgeruch am Morgen - aber manche Leute haben es mehr als andere
Es gibt viele Gründe dafür, und einer von ihnen ist, was Sie gegessen oder getrunken in der Nacht zuvor. . Während Sie schlafen, wird Ihr Körper arbeitet auf den Abbau und aus der Nahrung zu extrahieren und so trinken, dass sie verwenden können - Nährstoffe, Proteine, Mineralien, Enzyme, diese Art von Sachen. Aber wenn Ihr Körper etwas findet, die ihm nicht von Nutzen ist, oder noch schlimmer, das ist giftig für sie, wird es versuchen, sie zu beseitigen.
Eine Methode, um diese Dinge zu beseitigen durch Gas ist, dass es macht Weg up aus dem Magen in den Mund. Das kann Sie schlechten Atem geben. Und ein anderer Weg ist für Giftstoffe, die in den Blutkreislauf sind über die Zunge ausgestoßen werden. Deshalb sollten Sie eine Beschichtung auf der Zunge am Morgen.
Ein weiterer Grund für schlechten Atem, die unten ist, wie gut Sie kümmern sich um Ihre Zähne. Sie schrubben Sie schnell Ihre Zähne für ein paar Sekunden mit einer Zahnbürste vor dem Schlafengehen? Oder reinigen Sie richtig Ihre Zähne mit vertikalen Bewegungen einer Zahnbürste? Oder am besten von allen, haben Sie eine elektrische Zahnbürste verwenden?
Und wie etwa zwischen den Zähnen? Sie regelmäßig Zahnseide? Es gibt viele Speisereste, die zwischen den Zähnen gelassen werden, nachdem wir gegessen haben, und wenn sie nicht gereinigt werden aus werden sie zu faulen beginnen - und das erzeugt einen schrecklichen Geruch
So, jetzt haben wir drei Punkte zu beachten. . Was essen Sie und trinken vor dem Schlafengehen? Wie gut reinigen Sie Ihre Zähne? Wie gut kennen Sie sauber zwischen den Zähnen?
Sie müssen für sich selbst zu beobachten, welche Lebensmittel und abends genommen Getränke für Sie am Morgen danach den stärksten Geruch erzeugen. Einige Hinweise sind aber, dass Alkohol, Kaffee, Zigaretten, Käse und Schalen mit Zwiebeln oder Knoblauch im Allgemeinen einen starken Geruch nach produzieren auch am Morgen danach. Diese können auch ihren Geruch produzieren trotz Sie gebürstet haben und flossed Ihre Zähne, weil der Geruch kommt von Ihrem Magen.
Sie müssen auch beobachten, wie gut Sie Ihre Zähne reinigen. Die beste Option ist eine elektrische Leistung Pinsel, da sie einen Revolverkopf hat, dass Ihre Zähne vertikal reinigen wird. Die Geschwindigkeit, mit der eine Energie Bürste dreht reinigt auch weit gründlicher als Sie selbst tun können. Wenn Sie nicht über eine Strom Pinsel haben, dann stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zahnbürste bewegen vertikal innerhalb der Nuten auf die Zähne zu reinigen und zu reinigen bis hin zu dem Punkt, wo Sie Ihre Zähne das Zahnfleisch zu erfüllen.