Get bin ich sehr schüchtern und entfremdet, da meine Zähne bei weitem nicht perfekt. Ich glaube, dass jeder sieht, meine Zähne Plaque, die sogar ungewöhnlich langen Tag mich mehr bedrückt fühlen.
Weil es das Problem zum Vorschein, wenn ich lächeln. Jeder würde das Gefühl, was ich bin ein Chaot, nicht Sauberkeit. Weil die Plaque Massen von Bakterien, Keime von Tierkadavern und übriggebliebene Nahrung stecken, um Ihre Zähne in den Mund. Ein wenig unpleasant.If die Pest ist nicht in regelmäßigen Abständen entfernt, verwandelt es sich in Tartar (auch genannt Kalkül). Tartar ist im Wesentlichen die gleiche, außer es super erstarrt ist. Es verfestigt sich auch schnell. Es kann beginnen in weniger als 24 bis 48 Stunden aushärten und Hardrock in etwa einer Woche und eine halbe bis zwei Wochen. Daher ist es logisch, dass die Platte durch Entfernen können Sie die Ansammlung von Zahnstein zu vermeiden. Plaque-Entfernung ist eigentlich eine der einfachsten Dinge, die Sie für sich tun können. Nur ein wenig Sorgfalt und eine Festplatte oder drei. Wenn Sie erfahren möchten, wie der Plaque zu entfernen, folgen Sie einfach den Tipps in diesem Artikel und betrachten etwas zu kaufen, Plaque zu helfen, zu entfernen.
Wie Plaque
zu entfernen
Zähne putzen richtig zu reinigen.
aber ernsthaft, viele Menschen ihre Zähne nicht richtig putzen, tun sie es nicht oft genug, und tun es nicht lange genug. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, sollten Sie immer kleine Kreisbewegungen verwenden und überall gleichmäßig stellen Sie sicher, erhalten. Verbringen Sie so viel Zeit auf den Backenzähnen, wie Sie auf der Vorderseite tun. Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal täglich für mindestens vier Minuten zu einer Zeit zu putzen. Kleine Zahnbürsten sind besser, weil es leichter zu bekommen in schwer zu erreichenden Stellen ist. Sie müssen mit einer weichen Bürste Borsten und gerundet wählen.
Floss 'em out.
Sobald die Plaque-Bakterien wachsen nicht nur auf den flachen Oberflächen der Zähne, Zahnseide ist eine wichtige Methode, um loszuwerden, die Plakette. Flossing sollte mindestens einmal pro Tag durchgeführt werden, vorzugsweise zweimal. Verwenden Sie ein beliebiges Garn Sie wollen. Er hat einfach keine Rolle. Floss ist Zahnseide. So stellen Sie sicher, dass zwischen all Ihre Zähne, oben, unten, vorne und hinten zu bekommen. Seien Sie vorsichtig mit dem Zahnfleisch, wenn Flossing. Wenn Sie den Faden zu schnell erzwingen, können Sie leicht das Zahnfleisch schädigen und sie bluten.
Zahnmedizin gehen.
Unabhängig davon, wie eine strenge Regime der Mundhygiene Sie zu halten, werden Plaque und Zahnstein oben. Sobald die Plaque zu Zahnstein dreht, ist es praktisch unmöglich, von euch zu befreien. Aus diesem Grund sollten Sie den Zahnarzt für eine gute Reinigung Zähne mindestens zweimal im Jahr zu sehen. Sie erhalten nur zwei Sätze von Zähnen, und wenn der zweite Satz verschwunden, er verschwunden. Keine Chance mehr. So nehmen Sie gut auf sie. Ich bin nicht schlecht Mund Zahnersatz, aber es wäre nicht besser sein, Ihre Zähne in den Mund zu halten, wenn Sie so hart arbeiten, um zu reinigen?
Plaqueentfernung tools programm
weil man schon alles haben müssen Sie Plaque zu entfernen, bedeutet nicht, dass Sie nicht mehr wollen. Es gibt einige verdammt nette Tools auf dem Markt der Prozess so mehr Spaß viel einfacher als gut zu machen. Das erste, was ich Ihnen zu empfehlen haben, ist ein Waterpik. Ein Waterpik Water Jet ist eine sehr schöne Alternative zu Zahnseide. Es ist tatsächlich bis zu 93% effektiver und verursacht weniger Blutungen als Flossing soll. Es ist besonders gut bei Plaque von den Zähnen mit Klammern auf sie zu entfernen, und alle es verwendet wird, ist ein pulsierender Wasserstrahl.