Jeder von Halitosis (Mundgeruch) leiden, natürlich will ihren Zustand im einfachsten, billigste und bequemste Art und Weise möglich, zu heilen. Aus diesem Grund haben viele Methoden, die behaupten, kommen bis zu schlechten Atem zu Hause kurieren. Natürlich ist es immer zweimal täglich empfohlen, putzen und täglich um Zahnseide Bakterien zu entfernen, die schlechten Mundgeruch verursacht.
Aber es gibt andere beliebte Methoden, die bei der Heilung dieses Problem wirksam genug erwiesen haben. Hier sind einige der beliebtesten Methoden, um diese peinliche Situation zu heilen mit Hausmitteln:
Trinken Tee - Grüner und schwarzer Tee haben Verbindungen genannt Polyphenole, die den Mundgeruch verursachenden Bakterien tötet. Es verhindert auch die Herstellung von Verbindungen wie Schwefelwasserstoff, die, wenn sie mit Luft aus dem Mund ausgeatmeten vermischt werden, kann das vertraute schlechten Geruch verursachen
Zinkionen -. Zink wirksam erwiesen hat bei der Tötung Schwefelverbindungen und die Verbesserung der Geruch des Atems. Es kann in Apotheken gekauft werden
Tote Zellen -. Mit einem Zungenschaber toten Zellen und Speisereste von der Zunge entfernen kann auch wirksam sein, da es Sache von der Zunge entfernt, die ein gemeinsames Gebiet ist, wo diese Bakterien lebt . Dieses Werkzeug zur Heilung Mundgeruch zu Hause auch in Drogerien gekauft werden, obwohl eine Zahnbürste auch bei der Reinigung der Zunge verwendet werden kann. Eine Menge Leute nicht die Mühe, ein paar Momente die Reinigung der Zunge zu verbringen -. Nur, dass wenig Aufwand jeden Tag kann ein großartiges Ergebnis haben
Trinken Sie viel Flüssigkeit - es hält den Mund feucht. Für diejenigen, die in der chinesischen Medizin glauben, ist der Glaube, dass schlechte Mundgeruch durch zu viel Hitze im Magen verursacht wird. so viel Wasser trinken hilft, den Körper wieder ins Gleichgewicht bringt.
Die Chinesen glaubten auch, dass bestimmte Lebensmittel, Magen-Hitze verschlimmern können, einschließlich Blattgemüse und bittere Nahrungsmittel. Die Anwendung von zu viel Kaffee, Milch, Zucker, Alkohol und stark gewürzte Speisen können auch den Zustand verschlechtern.
Die Chinesen auch empfehlen, Obst und Gemüse wie Karotten, Äpfel und Sellerie zu essen. Es wurde auch bewiesen, dass knackige Obst und Gemüse sind wirksam bei Bakterien und Plaque in den Mund zu entfernen.
ein Spezialist Um zu vermeiden, um zu sehen, oder ein Verfahren zu unterziehen ist Kräuter wie grüner Minze zu verwenden, Petersilie und Rosmarin in Erfrischung des Atems. Chew einen kleinen Zweig dieser Kräuter für etwa eine Minute.
Wer schlechten Atem haben, sollten auch mit Mundspülungen mit Alkohol zu vermeiden, da sie den Mund trocken verlassen kann, ist es ein guter Ort für die schlechten Bakterien zu züchten zu machen.
mit Mundwasser mit ätherischen Ölen - die Forschung hat gezeigt, dass ätherische Öle bei der Verringerung der schlechten Atem wirksam sind. Es gibt im Handel erhältliche Produkte Mundwasser ätherische Öle enthalten, die mehr praktisch sein kann, eine hausgemachte Mundwasser als Vorbereitung.
Es wurde auch herausgefunden, dass Stress auch ein contribulting Faktor sein kann. Stress hat sich gezeigt, um die Menge an Schwefelverbindungen zu erhöhen, auch bei denen mit einer guten Hygienegewohnheiten.
Doch es auch, dass von dem Versuch Techniken beiseite empfohlen schlechten Atem zu Hause zu heilen, Einzelpersonen einen Spezialisten aufsuchen sollte, wer kann identifizieren die Ursache des Problems, und verschreiben die effektivste und dauerhafte Lösung für sie.