Wenn wir älter (egal wie jung wir sind) erhalten unsere Zähne beginnen alle Arten von Flecken und Verfärbungen zu zeigen. Dies ist leider eine normale Folge unserer modernen Essgewohnheiten. Viele Leute gehen zu den großen Längen, ihre Zähne aufzuhellen und ihr Aussehen zu verbessern. Die Kosten, dies zu tun variieren enorm von ein paar Dollar, um Zehntausende von Dollar. Wir alle können sich nicht leisten, diese Art von Geld ausgeben, so ist es eine andere Möglichkeit, unsere Zähne weißer als weiß zu halten?
Um vollständig zu den besten Weg zu verstehen Pflege unserer Zähne zu nehmen, lassen Sie uns untersuchen, wie Zähne wachsen. In der frühen Kindheit sind unsere Zähne vollständig durch sehr starke, porzellanartigen Schmelz bedeckt, die als Schutzbarriere wirkt. Aufgrund der täglichen Stress wir unsere Zähne durch setzen, langsam diese Schmelz höhlt, durchsichtiger werden. Dies erlaubt die gelbe Farbe des Dentin (der Kern Zahnmaterial) bis hin zu zeigen, Ihre Zähne, dass langweilig, schmuddelig, unattraktiv aussehen. Durch die ständige Kauen, kann Millionen von winzigen Rissen auch im Laufe der Jahre auftreten. Diese Risse leicht mit einem Überschuss an Nahrungsresten gefüllt bekommen, so dass Flecken zu bilden, und möglicherweise verursachen Hohlräume. Die Pflege Ihrer Zähne, sowie mit den richtigen Zahnweiß-Techniken, können diese Plaque-Aufbau helfen, zu entfernen und die damit verbundenen Flecken mit dem Verschleiß-and-tear Ihrer täglichen Essgewohnheiten.
Nehmen Sie eine Sekunde zu denken, was an einem einzigen Tag den Mund gelangt. Im Durchschnitt mindestens 3-4 Mahlzeiten von Lebensmitteln, und alles, was Sie trinken oder Snack auf. Einige Lebensmittel wie Currys und Getränke wie Rotwein sind schädlich für die Zähne Färbung. Wie oft haben Sie auch schon in der Nacht müde, sich abholen ins Bad zu erhalten und Ihre Zähne mit einer Bürste geben? Wir sind alle schuldig, aber wenn Sie ein weißer, gesünder und attraktiver Lächeln wollen, diese Gewohnheit zu brechen und regelmäßig ist eine der Schlüsseldisziplinen zu bürsten.
Viele Zähne Weiß-Systeme sind verfügbar, einschließlich Zahncremes Bleaching, Over-the-counter-Gele, Spülungen, Streifen und Tabletts, und Aufhellungsmittel von einem Zahnarzt erhalten. Zahnaufhellung ist ideal für Menschen, die gesund, nicht zurückerstatteten Zähne und Zahnfleisch haben. Personen mit dem gelben Tönen, um ihre Zähne reagieren am besten.
Experten schlagen vor, dass Sie diese Routine benutzen, wenn nach dem Frühstück, bevor Sie Ihren Tag beginnen und einmal nach dem Abendessen, bevor Sie schlafen gehen. Dies dauert etwa 20-30 Minuten mehr pro Tag zu nehmen, so dass ein wenig Zeit, sich anzupassen. Sobald Sie in der Routine sind, wird es ein Stück des Kuchens sein und die Ergebnisse werden schnell kommen.
1. Beginnen Sie, indem Sie ein Haus Zahnweiß-Kit aus, für die Hersteller Zeit empfohlen, die in der Regel 5-10 Minuten. Wir bevorzugen diese zuerst verwenden, so dass Sie das überschüssige whitener auf die Zähne und das Zahnfleisch links abbürsten kann.
2. Verwenden Sie eine elektrische Zahnbürste, energisch alle Ihre Zähne reinigen. Dazu gehören auch die Vorderseite, unterhalb, seitlich und hinten.
3. Verwenden Sie ein Flossing Werkzeug (die als die tatsächliche Zahnseide einfacher zu verwalten ist) und sauber in-zwischen jedem Ihrer Zähne. Dies ist eine regelmäßige Fläche für Hohlräume zu beginnen, da Essen und Schmutz neigt aufzubauen, auch Flecken in-zwischen den Zähnen verursachen.
4. Als letzten Schritt, Spülen mit Mundwasser Produkt schützen zu helfen und Ihre Zähne sauber zu halten. Dies gibt auch das Zahnfleisch ein sauberes und gibt Ihnen zusätzliche minzig, frischen Atem mit weißere Zähne zu gehen.