Es ist normal, Mundgeruch zu erhalten unmittelbar nach Zwiebeln, und das Problem wird in der Regel gehen weg nach einiger Zeit ohne die Hilfe von irgendwelchen schlechten Atem Heilmittel überhaupt.
Es gibt andere, aber das Essen, die haben eine mehr hartnäckiges Problem mit schlechtem Atem, und sie haben eine viel härtere Zeit ihren Zustand als die meisten anderen Menschen behandeln.
Wenn Sie ein hartnäckiges Problem mit Mundgeruch (aka Halitosis) haben, dann denken Sie daran für diese drei im Auge zu halten Mundgeruch Abhilfe Tipps, um das Problem an der Wurzel zu bekämpfen - die Bakterien:
# 1 reinigen Sie Ihre Zunge heraus
Ihre Zunge für Bakterien eine wörtliche Nährboden ist, vor allem, wenn Sie alle, dass Lebensmittel betrachten dass geht durch den Mund.
aus diesem Grund müssen Sie lernen, wie Sie Ihre Zunge zu reinigen, um die Bakterien aus stinkenden Mund.
Sie können zu verhindern kaufen Sie einen Zungenschaber von Ihrem lokalen Zahnarzt oder Sie können mit einem Löffel.
Nehmen Sie den Löffel oder Schaber und kratzen vorsichtig die Oberfläche der Zunge. Sobald das gereinigt wird, auf der Rückseite der Zunge erreichen und es sanft nach außen kratzen. Widersteht dem Würgereflex und Sie sollten einige weiße klebrige Masse fangen, während Sie den hinteren Teil der Zunge schaben.
Tun Sie dies nach jeder Mahlzeit, und Sie sollten in der Lage, die Bakterien zu verhindern, dass Rast auf der Zunge.
# 2 prüfen und verhindern Infektionen
die Wunden können Wunden oder sogar abgebrochene Zähne Bakterien beherbergen, die schlechten Atem verursachen, weshalb man den Mund frei von Infektionen zu halten müssen.
Dies gilt insbesondere, wenn Sie Hohlräume in den Zähnen haben. Diese Schwarzen Löcher können und werden das Wachstum von Bakterien in den Mund zu fördern, weshalb müssen Sie Ihren Zahnarzt in regelmäßigen Abständen zu sehen, ihn zu haben oder sie die Situation richtig handhaben.
Dies ist auch ein Grund, warum Sie müssen zuckerhaltige Lebensmittel zu vermeiden, da der überschüssige Zucker das Wachstum der Bakterien im Mund beschleunigen wird. Hände weg von ihnen, und Ihnen helfen, Ihr Problem mit Halitosis minimieren.
# 3 Verwenden Sie Mundwasser sparsam
Mouthwash ist eine ziemlich bequeme Mundgeruch Abhilfe zu beheben Sie an Ort und Stelle, aber Sie müssen sehr vorsichtig sein, wenn es zu benutzen.
Ständig Mundwasser in den Mund rauschen Mund austrocknen, zu einem Mangel an Speichel führt und die Zerstörung des natürlichen Duft in den Mund. Beide werden Ihr Problem mit Halitosis, Verschlimmerung des Problems, anstatt es zu lösen verschlimmern.
Dies ist, warum Sie die Verwendung von Mundwasser zu begrenzen, wann immer Sie können. Verwenden Sie es nur, wenn Sie sozial engagiert werden werden, wie wenn Sie dabei sind, das Haus zu verlassen oder planen eine wichtige Person zu treffen.
Reinigen Sie Ihre Zunge mit einem Schaber, Infektionen vorzubeugen und verwenden Sie Mundwasser sparsam. Halten Sie diese drei schlechten Atem Heilmittel Tipps beachten, und Sie werden in der Lage, Ihre Probleme viel effektiver auf lange Sicht zu behandeln.