Schlechter Atem Kuren sind nicht etwas, was viele Menschen darüber reden, in der Tat für verletzend Kommentare hinter dem Rücken von jemand mit schlechten Atem gemacht zu speichern, gibt es selten eine wirkliche Diskussion über diese allzu häufig persönliches Problem.
Mit dieser sagte, für die die von den Schmerz kennen, Verlegenheit und Frustration zu versuchen, ein Atem Problem zu verbergen oft wollen nicht darüber reden wir, wir wollen es nur zu heilen, so schnell wie möglich. Dieser Artikel hofft, die Menschen in, indem sie einige Ratschläge über die besten Möglichkeiten gerade dieser Situation zu helfen, schlechten Atem zu behandeln und zu heilen.
Malodorous Atem wird meist durch eine übermäßige Menge an anaeroben Bakterien verursacht im Mund leben. Normalerweise konzentrieren sich diese Bakterien auf der Rückseite der Zunge, wo sie zwischen den Geschmacksknospen leben können, aber sie können auch auf dem Zahnfleisch und Wangen wachsen.
Da diese Organismen respire ausscheiden sie Abfallprodukte das Foul enthalten riechend Schwefelverbindungen, die bei Raumtemperatur leicht verdampfen und werden daher auf den Atem bemerkt. Daher ist der primäre Weg, um schlechten Atem zu heilen ist, um zu versuchen, das Wachstum dieser Bakterien zu begrenzen oder zu reduzieren.
Zum Glück eine Reihe von Möglichkeiten, da sind wir dies tun können. Die erste ist die Lieferung von Nahrungsmitteln auf diese Bakterien zu begrenzen, indem Zahnseide und Bürsten entfernt Partikel von Lebensmitteln, die sie möglicherweise auf ernähren konnte.
Die zweite ist, sie durch die Reinigung der Bereich, den sie direkt angreifen besiedeln. Die Rückseite der Zunge ist der ideale Nährboden für die Bakterien, und sie werden schnell vermehren, wenn nicht gegengesteuert wird. Wir können diese unerwünschten Mieter zu vertreiben durch einen Zungenschaber den Bereich gründlich zu reinigen.
Der dritte Weg, um das Bakterienwachstum zu begrenzen, ist es, den Mund feucht zu halten. Leider ist Speichelsekretion nur eines dieser Dinge, die mit dem Alter und der Tatsache verringert, dass die meisten Erwachsenen oft nicht die empfohlenen 2 Liter Wasser pro Tag trinken, und in der Tat trinken harntreibende Getränke wie Tee und Kaffee meinen wir oft dehydriert. Ab den Tag mit einem großen Glas Wasser ist nicht nur gut für unsere allgemeine Gesundheit, aber eine der effektivsten schlechten Atem heilt.
Der vierte Weg, um einen Atem Problem zu bekämpfen, ist die Mund neutral zu halten. Eine saure Umgebung ist die perfekte Voraussetzung für diese Bakterien gedeihen und somit etwas, was wir vermeiden wollen. Vermeiden von sauren Lebensmitteln und Getränken wie Orangensaft und zuckerhaltige Lebensmittel. Sie können durch die Verwendung regulärer Backpulver die Säure im Mund verringern, wie entweder eine Paste auf die Zähne und Zunge oder als Lösung mit Wasser vermischt, gebürstet und gurgelte und sauste über den Mund.
Obwohl einige Leute sagen, sie haben können Instant schlechten Atem heilt der Bakterien loszuwerden wird eine Weile dauern. Eine schnelle, aber temporäre Lösung für schlechten Atem ist Minzen oder Gummi zu verwenden. Wenn Sie zuckerfreier Kaugummi zu tun wählen, wie es der Mund immer sauer, während auch den Speichelfluss zu helfen verhindern wird.