Chronische Mundgeruch oder Halitosis kann eine persistente chronische Problem sein. zum Glück jedoch unabhängig davon, wie hartnäckig die chronische Halitosis Problem, gibt es einige sehr wirksame chronisch schlechten Atem heilt. Bevor die Einzelheiten der Kuren, ist es nützlich, eine kurze Vorwissen der Gründe für solche Halitosis Probleme zu haben.
Halitosis in erster Linie durch Bakterien im Mund verursacht wird. Der Mund enthält natürlich viele Bakterien. Diese Bakterien führen mehrere symbiotische Funktionen des Körpers. Es ist, wenn diese bakterielle Besiedelung über eine bestimmte Grenze geht, aufgrund der Verfügbarkeit von mehr Bakteriennahrung im Mund, das Problem der Halitosis auftritt. Die weißliche Schicht auf der Zunge gefunden dient als Bakteriennahrung. Diese weißliche Schicht ist hauptsächlich aus Resten von Lebensmitteln, Alkohol und Nikotin Teilchen und tote Zellen des Mundes selbst zusammengesetzt. Diese zusammen geben den Bakterien wie H.Pylori und S. mutans eine blühende Bett. Die bakterielle Wirkung auf den Rest erzeugt milde Mengen schwefelhaltiger Dämpfe. Der kombinierte Geruch von Alkohol und Nikotin fügt dieser Geruch von bakteriellen Wirkung, und somit ist Halitosis in erster Linie verursacht. Wenn die Sauberkeit der Mund hat sich für eine lange Zeit vernachlässigt blieb, kann es wirklich sein, ein Bedarf von folgenden einige einfache Schritte von chronisch schlechten Atem Heilung und loszuwerden, die Fäulnis des Mundes.
< p> der erste Schritt der chronisch schlechten Atem Heilung ist ernst Mund Sauberkeit zu nehmen. Jeder hat eine Gewohnheit von Mund Sauberkeit bekam. Menschen, die nicht putzen, versuchen sie sogar von ihren Zungen die Speisereste von den Zähnen zu reinigen. Es ist ein natürlicher Instinkt gewöhnlichen, den Mund zu reinigen. Was für eine Person zu tun hat, ist nur die Zeit, diese Gewohnheit zu erhöhen. Versuchen kontinuierlich vier Minuten lang mindestens bürsten. Zahnärzte schlagen vor, dass der beste Weg ist, zu bürsten nicht in einer zufälligen Kreisbewegung, sondern in einer Längs Wäsche Art und Weise. Nicht schnell hart Peelings, aber sanft geneigten Peelings sind in Ordnung. Allerdings müssen Sie individuelle Aufmerksamkeit zu jedem Zahn zu zahlen erinnern. Verwenden Sie Zahnseide, die Speisereste zwischen den Zähnen zu reinigen. Zahnärzte empfehlen generell gute Fluorid basierten Zahncremes für den täglichen Gebrauch.
Die Zunge ist eine Region, die speziell darauf geachtet werden muss, während der Halitosis in den Mund loszuwerden. Dies liegt daran, es der hintere Bereich der Zunge, oder das Innere der Zunge, wo die Hauptquelle für Halitosis ist. In der Tat, diese posteriority (http://dictionary.reference.com/browse/posteriority
) von Mundgeruch verursacht ein sehr einzigartiges Problem. Die Person, die schlecht riecht kann sich nicht die Halitosis aus seinem eigenen Mund kommen fühlen. Die Nase kann nicht diese interne Gerüche holen. Wenn während der Mund der Reinigung wird der weiße Rückstand auf der Zunge gründlich gereinigt, dann kann das Problem der Halitosis leicht bekam loswerden. Waschen Sie den Mund mit Mundwasser nach dem Zähneputzen ist auch sehr hilfreich in den Mund frei von Geruchsbakterien zu halten.
Allerdings ist die schnellste chronisch schlechten Atem Heilung Methode ist es, den Mund zu waschen Zeitplan anzupassen mit kleinen Veränderungen in der Ernährung. Versuchen Sie auch mehr vegan Zutaten in den Mahlzeiten, Gemüse und frische Früchte haben eine besondere organische Fähigkeit, den Mund Halitosis frei zu halten. Getränke wie grüner Tee und Zitrone Sirup sind in chronischen Mundgeruch Probleme Heilung hilfreich. Getränke wie Softdrinks und harten Getränken helfen nichts in jede Halitosis Problem zu lösen.
genug Wasser den ganzen Tag eine beste Option, um chronisch schlechten Atem Heilung zu haben. Wasser bekämpft Mundgeruch in zweierlei Hinsicht. Zum einen hält sie den Mund sauber. Zweitens hält sie den Mund befeuchtet und somit hemmt bakterielle Wirkung. Neben einer viel Wasser aufweist, ist gut für die allgemeine Gesundheit zu, vor allem die Haut.