Also, Sie haben Mundgeruch und Sie wollen wissen, warum Sie es haben und was die Ursache ist?. In diesem Artikel werden wir einen Blick auf die Top-5-Ursachen für Halitosis nehmen.
Sie kennen das Gefühl ... Sie stehen an einen Kollegen zu schließen und man kann er spüren, oder sie ist unbequem. Zuerst kann man nicht verstehen, warum, aber dann merkt man, dass es ist, weil Ihr Atem stinkt.
Wussten Sie, dass stinkenden Atem kann buchstäblich die Menschen krank fühlen?
Es ist das, weil die Gerüche das kommt aus dem Mund, wenn Sie Mundgeruch haben, ist ähnlich dem Geruch von verdorbenem Fleisch ... ziemlich eklig, nicht wahr?
Also, was sind die Ursachen für schlechten Atem?
Irgendwo um 80-90% aller Fälle ihren Ursprung in den Mund. Es ist sehr ungewöhnlich, dass der Grund, den Atem Geruch woanders stammt
Die Top 5 Ursachen für schlechten Atem sind.
Trockener Mund
Wenn Ihr Mund ist trocken, dann haben Sie wahrscheinlich nicht über einen frischen Atem. Dies ist, weil die Bakterien im Mund in einer Umgebung gedeihen, die trocken und mit wenig Sauerstoff ist.
Zu viel Kaffee
Kaffee ist eine Säure, und tatsächlich tun hervorragende Bedingungen zu schaffen, für schlechten Atem zu schaffen Bakterien. Versuchen Sie zu vermeiden, zu viel Kaffee trinken oder zumindest trinken Sie ein Glas Wasser nach jeder Tasse.
zu viel Alkohol
Alkohol stirbt aus Ihrem Mund und Körper und es ist sehr schlecht für die Zähne, wenn Sie es über einen längeren Zeitraum zu trinken. Alkohol ist nicht nur schlecht für den Atem, sondern auch für Ihre Leber, Verdauungssystem usw.
Bad Mundhygiene
Wenn Sie don 't Ihre Zähne regelmäßig putzen, dann sicher, es ist, dass Sie Halitosis und die Leute fahren weg von Ihnen, wenn Sie sprechen. Versuchen Sie Ihre Zähne ein 3-4 mal täglich zu bürsten.
Zigaretten
Zigaretten wirklich nicht geben Sie schlechten Atem, aber der Geruch von Zigarettenrauch isn ' t sehr ansprechend für Nichtraucher.
der häufigste Grund ist ein trockener Mund und in eine oder andere Weise, alle oben tragen Sie einen trockenen Mund zu geben.