Nach einer Studie, fast 50% der Amerikaner haben heute Beschwerden mit schlechten Atem. Diese Tatsache gilt nicht nur wahr, für die Menschen in Amerika, sondern für die Bürger von anderen Ländern auch. Hier sind einige Mundgeruch Heilmittel, die für Sie nützlich sein könnten, oder etwas, das Sie für Ihre Freunde und Familie empfehlen.
Die Hauptursache für haben, dass unangenehmen Atem Bakterien in der Mundhöhle zurückzuführen ist. Diese Mikroorganismen sind in der Regel fast überall in den Mund zu bleiben, wie auf der Zunge, in den Wangen, Zahnfleisch und den Kurs auf die Zähne. Die Bakterien ernähren sich von einem übriggebliebenen Speisereste einer Person in den Mund. Die Behandlung von Halitosis dann wird über die Beseitigung der Bakterien gezielt, die im Mund bleibt. Anaerobe Bakterien setzen eine Schwefelverbindung als ein Nebenprodukt des Proteinstoffwechsels. Diese Schwefelverbindung erzeugt schließlich einen unangenehmen Geruch, der in der Mundschleimhaut bleibt
mehr Obst & amp Essen. Gemüse
glauben Eine Menge Leute, dass ein Vegetarier wird dazu beitragen, die Chancen des Erwerbs von schlechten Atem im Vergleich zu anderen Diäten zu reduzieren. Der Grund dafür ist, dass eine Ernährung reich an Obst und Gemüse weniger Proteingehalt enthalten. Sie wirklich müssen nicht Vegetarier gehen, wenn Sie von Halitosis leiden. Eine kluge Sache zu tun wäre, gründlich die Zähne zu reinigen nach Lebensmitteln, die reich an Eiweiß Inhalt verbrauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich auf die Bereiche konzentrieren, in denen Nahrungspartikel ständig stecken. Versuchen Sie, mehr Aufmerksamkeit auf Bereiche zwischen den Zähnen zu geben und auf der Rückseite der Zunge. Ohne die richtige Hygiene, können diese Flächen verwandeln sich in konstante Futterplätze für Bakterien in gedeihen.
Verwenden Sie Backpulver
Backpulver ist ein gemeinsames Hausmittel gegen Mundgeruch. Wenn Sie auf die Komponenten Ihrer Zahnpasta genau hinsehen, werden Sie feststellen, dass viele Hersteller diese Substanz enthalten. Zu Hause können Sie versuchen, diese einfache Technik von Backpulver, während Sie den Mund zu reinigen. Alles, was Sie tun müssen, ist Backpulver auf eine kleine Menge Wasser und dann einem Spritzer Ihre normale Zahnpasta hinzuzufügen. Diese Lösung kann bei der Reinigung der Zunge verwendet werden. Sie können auch Ihre eigenen Backpulver Gurgeln nur durch Einbringen des Pulvers in Wasser schaffen. Backpulver hat tatsächlich pH-verändernden Eigenschaften, die es eine wirksame bakterizide machen. Diese feindlichen Umgebung durch die Verwendung von Backpulver erstellt macht den Mund eine unwirtliche Umgebung für die Mikroorganismen in gedeihen.
Grüner Tee
Grüner Tee enthält eine Substanz namens Polyphenole, die das Wachstum von Bakterien verhindert. trinken jeden Tag mehrere Tassen ungesüßten grünen Tee wird schließlich niedriger Bakterienkonzentration im Mund. Grüner Tee kann auch als eine natürliche Zungenschaber wirken wegen seiner Kupfer (unlegiert) Gehalt.
Es kann so viel mehr Hausmittel für schlechten Atem sein, die über das Internet, Bücher und Zeitschriften gelesen werden können. Sie haben vielleicht schon einige von ihnen versucht. Andere für Sie haben gearbeitet und vielleicht einige nicht. Für schnelle Lösungen für den Atem Probleme, stellen Sie sicher, dass Sie die Mittel in diesem Artikel beschrieben versuchen.