Auch wenn Sie noch nie wahrscheinlich ist es, ein Halitosis Problem, Mundgeruch hatte etwas, das man an einem gewissen Punkt beschäftigt haben mit, wenn sie ein Eindruck war wichtig für Sie, wie an einem Tag oder an einem Vorstellungsgespräch. Wenn Sie ein Problem gehabt haben, ist die Angst vor schlechten Atem zu haben immer mit Ihnen. Leider können wir nicht immer leicht, die Qualität unserer eigenen Atem zu bewerten. Aber es gibt Möglichkeiten für Sie, um eine genauere Antwort zu erhalten.
Die Chancen stehen gut, dass Sie irgendwann versucht haben, Ihren eigenen Atem zu überprüfen, indem Sie Ihre Hand Schröpfen und ein Ausatmen aus dem Mund in die Nase zu lenken. Das Problem bei dieser Methode ist, dass Ihr Geruchssinn ist so konzipiert, Hintergrund Gerüche zu ignorieren, die es oft den Atem überlegen zu sein, so dass diese Methode völlig wirkungslos.
Sie sind wahrscheinlich fragen, wenn diese sehr verbreitete Methode der Hand von Schröpfen Ihren Atem zu testen, dass unwirksam ist, ist es eine zuverlässige Art und Weise? Nun, fast alle Methoden haben ein inhärentes Problem, sie subjektiv sind. Das ist zu sagen, dass Mundgeruch in der Nase des Betrachters. Trotzdem ist die beste und zuverlässigste Methode zur Bestimmung, wenn Sie schlechten Atem haben noch jemand fragen wird Ihnen vertrauen.
Allerdings sind viele Menschen sehr unangenehm mit jemandem über den Atem zu fragen, und viele Menschen unangenehm sein würde, in jemand zu sagen, dass ihr Atem war schlecht. Sie sollten daher eine andere Methode zu versuchen, für sich selbst zu bestimmen, wie Sie Ihren Atem wirklich riecht.
Eine Möglichkeit, dies zu tun ist durch einen lecken Test. Um diesen Test durchzuführen, lecken die Innenseite des Handgelenks mit dem Ende der Zunge und geben Sie es ein paar Sekunden, um zu verdampfen beginnen. Nach diese paar Sekunden warten, riechen die Innenseite des Handgelenks. Dies kann Ihnen helfen, Gerüche, die durch Bakterien in der Vorderseite der Zunge verursacht zu riechen durch Trennung und macht es nicht einen Hintergrund Geruch länger.
Während der lecken Test kann Mundgeruch durch die vor der verursacht bei der Beurteilung Zunge, die häufiger Orte für schlechten Atem sind auf der Rückseite der Zunge und zwischen den hinteren Zähnen zu stammen, so werden wir auch jene Bereiche zu testen. Um den hinteren Teil der Zunge zu testen, nehmen Sie einen Löffel und drehen den Kopf. Verwenden Sie den Rand so weit zurück, auf der Zunge zu kratzen wie möglich, aber über das Triggern Würgereflex zu stark vorsichtig sein.
Test zwischen dem Rücken Zähne ist ähnlich, außer Sie verwenden Zahnseide zwischen dem Rücken Zähne etwas zwischen den Zähnen zu kratzen. Sobald Sie Ihre Schaben auf dem Löffel oder Zahnseide haben, geben Sie es ein paar Sekunden, und dann riechen. Wenn entweder einen starken Geruch hat, das ist wahrscheinlich zu sein, wie Sie Ihren Atem zu anderen Menschen riecht.
Wenn Sie denken, dass Sie ein chronisches Problem mit Halitosis haben, können Sie mit Ihrem Zahnarzt, darüber zu sprechen. Ihr Zahnarzt kann ein Werkzeug, ein Halimeter genannt, die Gase in der Luft messen kann, die mit Mundgeruch in Verbindung gebracht wurden. Auch wenn er Ihren Zahnarzt kein spezielles Tool haben, hat wahrscheinlich viele Fälle von Mundgeruch festgestellt und er wird wahrscheinlich mit Ihnen über es ehrlich sein.