Mit Abstand der beste Weg zum Schutz Zähne zu schützen, ist täglich Fluorid Ergänzungen zu geben, die in 60% ige Reduktion der Karies führen gezeigt wurden. Dies ist als Tropfen für Säuglinge und kleine Tabletten für ältere Kinder. Es ist wesentlich; jedoch berät, dass man seinen Zahnarzt über die Dosis, weil diese auf die natürliche Konzentration von Fluorid in der lokalen Wasserversorgung abhängig ist. In der Tat haben einige Bereiche so viel natürliche Fluorid im Wasser, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht erforderlich sind.
Karies und Zahnfleischerkrankungen sind die Hauptursachen für Zahnverlust die Folge von Plaque allmählich den Aufbau auf der Zahnoberfläche. Um diese Ansammlung zu verhindern, ist das regelmäßige Bürsten wichtig.
Die meisten von uns sind sich der Schaden, den Karies verursacht. Die Gefahren von Zahnfleischerkrankungen sind weniger bekannt - obwohl dies die häufigste Ursache für Zahnverlust bei Erwachsenen. Dies ist wahrscheinlich, weil Parodontose im Wesentlichen ein schmerzlos und versteckten Prozess ist, und es ist durchaus möglich, keine Kenntnis von dem Schaden zu bleiben getan, bis es zu spät ist. Obwohl Zahnverlust in der Regel zu Zahnfleischerkrankungen durch im mittleren Alter geschieht, ist die zugrunde liegende Ursache Vernachlässigung in der Jugend.
Ihre Zahnbürste spielt eine entscheidende Rolle sauber die Zähne und Zahnfleisch zu halten. Es sollte bei den ersten Anzeichen von Abnutzung verändert werden, gespreizten Borsten Plaque nicht effektiv entfernt werden. Denken Sie daran, zu reinigen nicht nur die Außenfläche (der Teil, der zeigt, wenn Sie lächeln), sondern auch die Innenflächen und die oberen Kauflächen
Es ist leicht, Ihre Zähne für selbstverständlich halten. - wir vermissen sie erst, wenn sie weg sind. Aber mit der richtigen Pflege, ist es nicht schwer, die attraktive natürliches Lächeln ein Leben lang zu erhalten.