Ihr tempero Kiefergelenk oder das Kiefergelenk ist ein sehr sensibles und überarbeitet Gelenk, das sehr oft ist das Thema Schmerz in den Muskeln und Nerven. Wenn Sie Schmerzen in diesen Bereichen auftreten, sollten Sie einen Zahnarzt zu konsultieren, die Muskeln und Nerven in der Umgebung zu untersuchen. Die möglichen Symptome sind die krankhafte Veränderungen im Bereich des Kiefers der Bewegung, da die Empfindlichkeit der Palpation sein kann und es Geräusche, die gemacht werden, wenn Sie normale Kiefer im Zusammenhang mit Aktivitäten wie Kauen tun, Schlucken, Sprechen, Muskeln Krämpfe und andere Triggerpunkte.
Das Problem tritt bei Frauen häufiger als bei Männern tut. Es gibt viele Frauen, die hohe Absätze häufig zu tragen neigen und aus diesem Grund sind sie keine Kenntnis von der Tatsache, dass dies auch TMJ Schmerzen im Zusammenhang auslösen können. Sie können dieses Problem verringern, indem Sie Ihre Sitzung zu ändern und Stehhaltung, da dies den Schmerz zu einem großen Teil verringert. Heiß oder kalt Kompression kann die Schmerzen erfolgreich reduzieren und sehr effektiv TMJ Abhilfe schaffen kann.
Ein Mundschutz, die seit einiger Zeit in heißes Wasser getaucht wurde wirksam TMJ Heilmittel sein können, können sie beißen kann anstelle von Schleifen deine Zähne. Dies trägt dazu bei, den Kiefer zu einem großen Teil zu beruhigen. Sie sollten auch mit Bruxismus auch als Zähneknirschen Störung versuchen zu umgehen, dies kann auch Ihnen helfen, das Problem zu einem großen Teil zu reduzieren. Dies kann durch Üben gelöst werden Ihren Kiefer locker zu halten und stoppen Sie sich, wenn Sie den Drang stellen Sie Ihre Zähne zu schleifen zusammen.