Es gibt so viele Dinge im Leben, die Sie nicht genießen können, wenn Sie schlechten Atem haben. Eine sehr wichtige Sache ist, dass man nicht das Essen zu probieren. Dies kann eine schreckliche Tortur sein, müssen Sie essen, es zu tun, ohne Geschmack in der Lage, es ist schrecklich. Wie wäre es engen Kontakt mit anderen? Dies kann für andere sehr unangenehm sein so gut wie Sie. Es gibt Hausmittel, die für die von Ihnen zur Verfügung stehen, die sich weigern, den Arzt über Ihre schlechten Atem, um zu sehen oder kann einfach nicht so zu tun, leisten. Wie zum Beispiel die Protein-Aufnahme, Bürsten, mehr Wasser trinken, Zahnseide, und essen Avocado zu reduzieren.
Wir wissen natürlich, dass die größte Heilmittel unserer Zähne kümmert ist. Nicht Zähneputzen ist die häufigste Ursache für diese Art von Atem. Man hat uns gelehrt, unsere Zähne in einem frühen Alter zu putzen, wie wir unsere Kinder das gleiche zu tun lehren sollte. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich und Zahnseide mindestens einmal pro Tag. Das ist das Wichtigste, was Sie für Ihre Zähne tun können. Achten Sie darauf, Ihre Zahnbürste nicht abgenutzt ist. Eine neue Zahnbürste ist 30% effektiver bei der Plaque von den Zähnen zu entfernen. Verschlissene Zahnbürsten sind Brutstätten Keime, Bakterien und Pilze. Sie können auch Zahnfleischgewebe schädigen. Ändern sie etwa alle drei Monate wird es durch das Tragen zu verhindern helfen. Aus gesundheitlichen Gründen ist es ratsam, sie nach einer Grippe oder Erkältung zu ändern.
Die meisten Menschen haben keine Ahnung, dass Protein kann dazu führen, sie Mundgeruch haben. Sie können Ihre Aufnahme von Protein zu reduzieren, die eine andere große Rolle bei der chronischen stinkende Atem spielt. Sie können durch den Verzehr von weniger Hühnchen und Steak so tun. Frisches Obst und Gemüse in Protein auch hoch sind, sollten Sie versuchen, auf diese auch zurück schneiden. richtig essen wird Ihre riechenden Atem zu verbessern und Sie können eine Erhöhung der Menge von Menschen zu sehen, die näher bei Ihnen, die Sie mehr Selbstwertgefühl geben.
Mehr Wasser trinken wird abnehmen Atem Geruch. Wenn Sie einen trockenen Mund haben kann es führen, dass Sie schlechten Atem haben, vielleicht trinken Sie nicht genug Wasser. Wasser ist gut für die Gesundheit Ihres Körpers zu, so dass Sie kann nicht schief gehen mit mehr trinken.
Avocado Essen ist einer der weniger bekannten Heilmittel, nur nicht essen zu viel. Nicht jeder mag Avocado, aber wenn Sie das tun, geben diesem einen Versuch. Dies kann viele Menschen helfen, ihre maroden stinkenden Atem erleichtern. Es ist eine einfache und günstige Weg, um es loszuwerden und Avocado können bei Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft oder produzieren Stand zu finden.