in diesen Tagen einen frischen Atem zu haben, ist ein Muss. Es ist offensichtlich, dass die machen jeden Mal, wenn wir jemanden mit unangenehmen Atem begegnen, aus, und Sie werden nicht die Person selbst sein wollen.
Die gute Nachricht ist, dass im Laufe der Zeit fortschreitet, haben Experten der Zahnmedizin effektiver einige festgenagelt von die zugrunde liegenden Ursachen für schlechten Atem. Als Ergebnis ist es viel einfacher, Lösungen für dieses Problem zu identifizieren, als es jemals zuvor gewesen ist.
Mit der Hilfe von ein paar einfache Mittel, die Sie nicht viel Geld überhaupt kosten wird, werden Sie gut auf sein Ihr Weg, um Ihre Situation zu beheben. Schauen wir uns ein paar einfachen Maßnahmen einen Blick darauf werfen, dass kann in der Tat die Arbeit machen zu nehmen.
My wird erster Vorschlag eine wirklich einfache sein. Wenn Sie mehr Wasser trinken den ganzen Tag, wird Ihnen den Atem bleiben frisch. Wasser zum Abtöten einige der Keime verantwortlich für die üble Gerüche, die aus vielen Mündern ausgehen, und es ist eine weit wirksamere Lösung als Dinge wie Limonaden, das ist eigentlich das Problem noch schlimmer machen.
Zweitens, nur wenige Menschen tun dies als oft, wie sie sollten, aber es geht immer noch ein sehr langer Weg. Floss Ihre Zähne mehrmals pro Woche. Sie sagen, dass Sie es tun sollten täglich, aber auch ein paar Mal pro Woche ist wahrscheinlich mehr als Sie jetzt tun.
Mit dem Flossing, werden Sie in der Lage sein, das Fleisch loszuwerden und andere Lebensmittel, die können verbringen Wochen in den Zähnen, wenn sie nicht flossed heraus sind. Da bin ich sicher vorstellen, dass Sie könnten, könnten diese Dinge ziemlich unangenehme Gerüche haben, wenn für lange unberührt gelassen.
Schließlich ein Zungenschaber zweimal pro Tag. Machen Sie diese ein fester Bestandteil Ihrer Routine, wenn Sie Ihre Zähne putzen, da es pro Tag weniger als eine Minute benötigt und macht einen großen Einfluss auf den Zustand des Mundes.
dabei, werden Sie kämpfen weg von den Bakterien, die auf der Zunge leben und auf das Vorhandensein von unangenehmen Atem beitragen.