Das Kiefergelenk ist ein überarbeiteter Gelenk im Körper und es gibt viele Menschen, die nicht bewusst sind, was eine TMJ Störung und ihre Symptome sind. Bekannt als die Tempero Kiefergelenkerkrankung, ist dies eine Bedingung, die Schmerzen verursacht, die in der gemeinsamen Erklärung der Zärtlichkeit über die zwischen dem Unterkiefer gebracht wird, dass auch der Unterkiefer und der zeitliche Knochen des Schädels genannt wird.
das Kiefergelenk besteht aus Knochen, die verwendet werden, zum kauen, beißen, Schlucken, Zähneknirschen, Kieferbeißen, Spucken und andere ähnliche Bewegungen, die den Unterkiefer betreffen. Die Symptome dieses Problems sind chronische Kopfschmerzen, schwere Schmerzen im Gesicht, klicken Kiefer, die Unfähigkeit, den Unterkiefer zu verlängern, ohne quälende Schmerzen erleben.
Prävention, natürlich, ist eines der besten Heilmittel für TMJ. Es macht Sinn, alle Bewegungen eines bereits überstrapaziert Gelenk zu vermeiden, das heißt, nicht kauen Kaugummi, Zähneknirschen und Kieferbeißen, sparsam reden, wenn Sie wissen, Sie haben vorher zu viel gesprochen, und pflegen eine gute Haltung, die nicht zusätzlich Steuer tut dieses Gelenk. Diese einfachen Tipps nicht vollständig garantieren, dass Sie TMJ Störung frei sein wird, aber sie können sicherlich helfen.
Es gibt einfache Heilmittel für TMJ und man kann sie leicht folgen. Mild Massieren und Dehnen hilft viel von den Schmerz zu lindern. Ein Mundschutz, die in heißem Wasser für einige Zeit durchtränkt ist, sollte in den Mund gelegt werden, so dass Sie auf sie beißen, anstatt Ihre Zähne Schleifen. Diese Kur hilft Ihnen, Ihre Kiefer zu einem gewissen Grad zu stabilisieren.