Der erste Eindruck, und wenn es darum geht, eine gute zu machen, ein perfektes Lächeln ist ein wichtiger Bestandteil. Es ist eines der ersten Dinge, die Menschen sehen - während der Job-Interviews, gesellschaftliche Veranstaltungen und romantische Rendezvous um nur einige zu nennen. Wir sind immer zu kümmern uns um unsere Zähne geraten, und einige von uns gehen sogar den Abstand zu kosmetische Zahnärzte gehen das Erscheinungsbild unserer Beißerchen zu verbessern.
Allerdings könnten wir die Dinge tun, die wir nicht bewusst sind, unsere Zähne ruinieren. Dies kann von einfachen Manierismen sein, scheinbar harmlose Gewohnheiten, um Körper-Piercing. Ihre Auswirkungen möglicherweise nicht sofort offensichtlich sein, aber sie tun Manifest über die Zeit.
Wenn Sie Ihre Zähne ein Leben lang halten, vermeiden Sie diese vier Gewohnheiten.
1. Ihre Zunge durchbohrte
Erste
Von Rockstars zu Hollywood-Stars, ein Zungenpiercing bekommen hat einer der gewagter Mode-Statements unserer Zeit geworden. Die Zunge spielt nicht nur eine entscheidende Rolle, wie wir schmecken und unsere Nahrung essen. Es ist ebenfalls eine entscheidende Komponente in der Rede. eine Zunge bewegt sich in verschiedene Richtungen zu machen Geräusche, und es kollidiert oft mit den Zähnen.
Ein harter Fremdkörper, wie eine Zunge Hantel, können die Zähne im Laufe der Zeit-Chip oder rasieren. Der Schaden kann mit dem bloßen Auge nicht sichtbar und kann Zahnröntgenstrahlen nehmen das Ausmaß der Verletzung zu beurteilen. Diese kleinen Risse im Laufe der Zeit verschlechtern und kann andere Probleme verursachen wie Zahnschmerzen und Karies.
2. Ihre Zähne sofort putzen nach dem Essen
Zahnpasta und Zahnbürste Werbespots erinnern uns immer unsere Zähne jeder nach dem Essen zu putzen. Was diese Anzeigen nicht zu sagen, ist Ihre Zähne unmittelbar nach einer Mahlzeit Bürsten kann mehr schaden als nützen tun. Beim Essen, wird der Mund saureren und in diesem Zustand ist die Emaillierung der Zähne weicher. zu diesem Zeitpunkt Bürsten können den Zahnschmelz machen unsere Zähne anfälliger abkratzen, vor allem, wenn dies jeden Tag gemacht wird.
Zahnärzte empfehlen, dass Sie 30 Minuten bis eine Stunde nach den Mahlzeiten warten vor dem Zähneputzen. Dies wird die Säure in den Mund erlauben auch zu neutralisieren, wie für unsere Zähne, die Mineralien zu gewinnen sie verloren haben, könnten während des Essens.
3. Schleifen Sie Ihre Zähne, wenn Betont
Die Menschen knirschen mit den Zähnen als Bewältigungsmechanismus für Stress und es ist häufiger, dass Sie denken. Nach Ansicht von Experten kann dies Ihre Zähne abnutzen und Sie zu 20 Jahren nachschlagen machen älter als Sie sind. Auch kann diese Gewohnheit kratzen die oberen und unteren Zahnschmelz der Zähne, die Karies oder Karies verursachen können.
Wenn Sie ein Zahnschleifer sind, kann Ihr Zahnarzt einen Mundschutz schaffen, um Ihnen helfen, die Gewohnheit zu stoppen und zu schützen deine Zähne. Viele Menschen knirschen mit den Zähnen während des Schlafes, und ein Mundschutz ist besonders hilfreich, dann.