Versuchen Sie verbrauchen natürliche Atemerfrischern wie Anis, Fenchel und Nelken zu verhindern. Diese Kräuter und Gewürze sind so aromatisch, dass, wenn Sie diese oral konsumieren, werden sie einen anhaltenden Duft auf den Mund verlassen.
Auf der anderen Seite der Waage, müssen Sie den Verzehr von Lebensmitteln zu vermeiden, die üblen Geruch haben, verweilen für lange Zeiträume. Diese Nahrungsmittel sind nämlich, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika.
Abgesehen von diesen Lebensmitteln, versuchen von deli produziert Fleisch wie Salami und Salami wie der Geruch dieser Lebensmittel bleiben weg kann im Mund bleiben bis zu einem Tag.
Es gibt einige Käsesorten, die Markierungen auf die Zähne und schließlich zu Ursachen von stinkenden Atem lassen.
eine andere Art von Lebensmitteln, die diese Art von Atem verursachen kann, ist Fisch besonders Thunfisch und Sardellen. Wie auch immer man diese beiden kochen, sie werden sicherlich einen üblen Geruch in den Mund verlassen.
Je mehr Wasser Sie in den besser nehmen Sie den Atem wird. Wasser ist definitiv die beste Wahl des gesamten Getränke Sie wählen können. Es ist nicht nur gesünder als alle anderen Getränke, sondern auch jene Bakterien spült, die Mundgeruch verursachen können.
besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt, wenn Sie denken, dass Sie schlechten Atem haben. Die Sache ist, Ihre schlechten Atem kann durch eine abklingende Zahn oder eine bestimmte Gummikrankheit verursacht werden.
Immer gesund essen. Überraschenderweise gibt es viele Modelle, die unter Mundgeruch leiden, weil sie nicht essen, richtig zu essen oder gar nicht. Essen auf Zeit mit der richtigen Menge an Wasser, und Sie werden nicht schlechten Atem haben.