Chronische Mundgeruch ist eigentlich ein recht häufiges Problem bei Menschen. Fast jeder hat getroffen, bekannt und vielleicht sogar irgendwann in ihrem Leben mit jemandem befreundet, die schlechten Atem hat, die Sie jedes Mal, wenn sie ihren Mund öffnen riechen. Es ist sowohl abstoßend für die Person zu diesem Geruch ausgesetzt ist, und peinlich und Vertrauen zehrende für die Person mit dem Problem.
Es gibt zahlreiche Ursachen für schlechten Atem jedoch wie bestimmte medizinische Bedingungen, Gewohnheiten und Diäten (wie auch andere Dinge), und so ist es etwas unfair, einen Mangel an ausreichender Hygiene zuzuschreiben als die einzige oder auch nur Hauptursache für das Problem in allen Fällen zu sein.
Am Ende ein ausgebildeter Arzt oder Spezialist ist die beste Person, Beratung von über die definitive Ursache für schlechten Atem zu suchen, aber für viele Menschen den Arzt zu besuchen, die wegen einer solchen Krankheit kann ziemlich peinlich sein.
Wenn Sie einer jener Menschen, die an chronischen Mundgeruch leidet, und den Besuch eines Arztes ist nicht ganz oben auf der Liste der möglichen Lösungen aus irgendeinem Grund, können Sie auch in der Lage sein, die Ursache selbst zu identifizieren, indem Sie die folgenden Faktoren berücksichtigen.
Ihre Ernährung
Schlechter Atem ist eine Krankheit, die sein kann (und häufig ist) durch solche Ernährung verursacht. Offensichtlich stinkende Nahrungsmittel wie Zwiebeln und Knoblauch kann Mundgeruch verursachen, bleiben auch nach dem Zähneputzen und Zahnseide, da sich die Aromen von Körpergewebe absorbiert werden kann und dann im Laufe der Zeit freigegeben.
Gesunde und frische Lebensmittel einschließlich Gemüse wie Salat und Petersilie sind besonders gut für die Auswirkungen der schlechten Atem Lockerung durch die Unterstützung bei, ein besseres Gleichgewicht im Körper zu schaffen.
Stellt sicher, dass alle frischen Lebensmittel, die Sie essen wurden gründlich reinigen, bevor Verbrauch kann auch die Möglichkeit, senken in den Mund und Rachenraum von irgendwelchen unfreundlichen Bakterien verbreiten, in schlechten Atem führen.
Seien Sie sich bewusst von den Lebensmitteln, die Sie verbrauchen, denn wie das alte Sprichwort sagt: "Du bist was du isst". Auch wenn es nicht wörtlich genommen werden, in der Tat ist es ganz in dem Maße wahr, dass, was wir in unserem Körper stark beeinflußt, was unser Körper in Bezug auf die Energie löschte, Gerüche und verschiedene andere Dinge.
Ihre Gewohnheiten
Ihr Mund ist ein ideales Umfeld, in dem für die schlechten Bakterien überleben und sich vermehren, weil es ist warm und feucht, und so ist es unerlässlich, dass Ihre Hygiene-Regime konsequent und gründlich. Putzen Sie Ihre Zähne (und deine Zunge) gründlich mindestens zweimal pro Tag und Zahnseide zu, wenn möglich.
Ein trockener Mund ist auch nicht eine gute Sache, aber. Die Feuchtigkeit in den Mund durch den Speichel vorgesehen ist integraler Bestandteil ein Gleichgewicht Gründung und schlechten Bakterien abzuwehren. Auf dieser Grundlage kann ein trockener Mund, die von schlechten Bakterien verursachen Gerüche zu bestehen bleiben und zu erhöhen.
Abschließend kann die Mehrzahl der Fälle von Mundgeruch leicht mit einer einfachen Änderung der Ernährungsgewohnheiten oder Hygiene behoben werden. Doch in einer kleinen Anzahl von Fällen ist es durch eine andere Erkrankung verursacht, die das Problem unbehandelt führt dazu, dass unabhängig davon, zu bestehen, welche Schritte man das Problem zu Hause zu heilen nimmt.