Jeder liebt einen guten Atem zu haben. Die Anwesenheit von Halitosis ist etwas, das viele Menschen unattraktiv finden, und ich bin sicher, dass eine Zeit in Ihrem Leben dort gewesen ist, wo Atem jemand anderes hat man ausgeschaltet. Das letzte, was Sie wollen, ist diese Person zu sein, aber ein großer Prozentsatz der Bevölkerung leidet es natürlich.
Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, nicht verzweifeln. Es gibt Dinge, die Sie dagegen tun können, die über die traditionellen Regime gehen von Zähneputzen und Kaugummi öfter. Lassen Sie uns mit ein paar dieser Strategien an der Wurzel Ihre schlechten Atem angreifen.
Ein großer Teil der Grund für Ihren Mundgeruch kann mit dem zu tun haben, was Sie essen. Lebensmittel, die mit Zucker, Lebensmittel reich an Milch und rotes Fleisch haben alle eine Rolle bei der Entstehung von Mundgeruch. Lassen Sie sich von diesen Lebensmitteln zu befreien, wo Sie und beginnen Früchte und Gemüse, die beide tun das Gegenteil zu essen.
Eine andere Sache, die Sie werde zu tun ist, um sicherzustellen, dass Sie Zahnseide, wenn Sie rotes Fleisch essen. Das Essen, das in den Zähnen stecken bleiben können für schwere Gerüche verantwortlich und Flossing wird den Mund dieser Gerüche loszuwerden.
Es ist wichtig, dass Sie sich Ihre Wasseraufnahme. Trinkwasser hält den Mund frisch, Ihre Speicheldrüsen aktiv (Speichel ist ein natürlicher Kämpfer für schlechten Atem Bakterien), und in der Regel den Mund gesünder.
Mit viel Wasser zu trinken, Sie 'll sofort eine Verbesserung in Ihrem täglichen Atem sehen.
Das letzte, was ich empfehlen würde tun, ist ein Zungenschaber zu kaufen. Durch eine ein- oder zweimaligen pro Tag, werden Sie die Bakterien von der Zunge entfernen wird. Dies ist in der Regel die Wurzel des schlechten Atem und es kann leicht verwaltet werden.
Von einem Leidende zu einem anderen, das sind meine besten Tipps für den Umgang und die Verwaltung mit Ihrem schlechten Atem. Probieren Sie es aus und Sie werden einige sofortige Ergebnisse zu sehen, das verspreche ich.