Sind Sie ballt: Kieferbeißen und Zähne Pressen? Haben Sie zu stoppen entschieden Schleifen, aufgrund der folgenden:
Es gibt viele Möglichkeiten, Kieferbeißen zu stoppen und Zähne ballte
Mundschutz und Schienen: Ihr Zahnarzt kann einen harten Kunststoff, Acryl Mundschutz anpassen. Diese Kosten sind im Bereich von $ 200- $ 500 +. Oder Sie kaufen nicht kundenspezifischen Mundschutz aus einem weicheren Gummi an der Apotheke für $ 20- $ 30 auf. Maßgeschneiderte Mundschutz sind kleiner, eher geneigt, sich wohl zu fühlen und besser im Mund bleiben. Die Apotheke Vielfalt ist sperrig, aber offensichtlich hat einen Kostenvorteil.
Mundschutz tatsächlich nicht die Schleifen Gewohnheit zu stoppen, sondern vielmehr um den Zahn Zerstörung zu stoppen. Daher müssen Sie jede Nacht die Mundschutz zu tragen, eine weitere Zerstörung zu verhindern. Auch gibt es viele Menschen, die sie nicht finden können, die Mundschutz tragen, da sie einfach tragen sie zu unbequem finden. Eine individuelle Passform und laufende Kontrollen durch einen Zahnarzt ist sehr zu empfehlen, um sicherzustellen, dass Ihr Biss nicht ändert
Biofeedback. Jaw Knirschen ist eine Gewohnheit, und wie alle schlechten Gewohnheiten muss, geändert werden. Allerdings ist es schwierig, eine Gewohnheit zu ändern - allein ein lassen, die während des Schlafes auftritt. Es gibt verschiedene Biofeedback-Geräte auf dem Markt, die verwendet werden können, Hilfe Stop-Schleifen zu erfassen, während Sie schlafen. Sie fügen sich diese Geräte durch Stirnbänder oder Anlagen an den Wangenknochen das Schleifen durch Biofeedback entweder Alarme oder elektrische Impulse Diese Geräte können dann die Schleifen zu erkennen und angeblich stoppen. Diese Geräte können zwischen $ 250- $ 300 kosten
Botox. Botox, wenn sie injiziert, teilweise lähmt Muskeln. Dies ist der Grund, warum Botox für kosmetische Änderungen verwendet wird, da die gelähmten Muskeln winkles reduzieren. Für Bruxismus, schwächt injiziert Botox die Kiefermuskeln und reduziert daher den Kiefer Pressen und Knirschen. Allerdings gibt es einige große Nachteile mit Botox, da es ein Toxin und kann Menschen in Mengen von weniger als 1 Mikrogramm töten. Plus, eine Studie von 2008 im Journal of Neuroscience veröffentlicht wurde, zeigte, dass injiziert Botox zum Hirnstamm migrieren können. Dieser Befund sowie zahlreiche Krankenhauseinweisungen und Todesfälle, hat die FDA verursacht eine Sicherheitsüberprüfung von Botox zu starten
Hypnose:. Sie reiben die Zähne unbewusst während des Schlafs. Daher müssen Sie einen Prozess, der mit dem Unbewussten arbeiten kann, um die Zähne Pressen zu stoppen. Hypnose macht genau das. Aufgrund dieser Leistung mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, hat sich die Forschung, dass Hypnose für eine Bruxismus Gewohnheit gezeigt kann sehr effektiv sein.
Von allen oben genannten Schritte, Hypnose die am wenigsten invasive ist. Sie können einen Hypnotherapeuten verwenden, die für tief verwurzelte Probleme besonders nützlich ist, die das Zähneknirschen verursachen könnte. Oder für eine schnellere, kostengünstigere Methode, die nur der Zahn arbeitet Schleifen, gibt es Online-Hypnose Websites, die Zahn-Schleifen Hypnose Downloads anbieten.
Die Zähneknirschen Hypnose Downloads sind leicht zu erhalten und kann zu Hause gespielt werden. Erwarten, dass sie Sie in einem tief entspannten Zustand zu versetzen, dass die beruhigende Stop-Schleifen-Nachrichten und Bilder können in das Unbewusste zu gehen, wo die Gewohnheit lebt. Mit diesem Verfahren trainieren Sie den schlafenden Geist, die Gewohnheit zu stoppen und die Kieferbeißen und Zähne entspannen Schleifen
Der Zahn Schleifen Selbst-Hypnose-Downloads sind in der Regel relativ billig -. Sie sie für etwa 10 $ bekommen kann. Nur sicher sein, Sie das "Über uns" Bereich der Website überprüfen, um sicherzustellen, dass das Unternehmen seriös und ethisch ist, mit qualifizierten, erfahrenen Menschen, die hinter den Produkten. Auch -. Sucht eine 100% Geld-zurück-Garantie
- der oben genannten, eine Selbst-Hypnose-Download ist die am wenigsten teuer, bietet Entspannung, arbeitet auf der unbewussten Ebene, wo die Gewohnheit lebt - und doesn ' t etwas kosten, wenn es nicht funktioniert. Dies könnte leicht ein ausgezeichneter Schritt für Sie zu nehmen. In der Tat können Sie auf Ihre Zähneknirschen freie Fahrt beginnen jetzt. Sie haben nichts zu verlieren und alles zu gewinnen -. Wie ein gutes Lächeln und einem guten Schlaf