Kiefergelenk verbindet den Unterkiefer an den Knochen an der Seite des Kopfes. Dysfunktion im Gelenk und Muskeln, die die Bewegung des Kiefers steuert, ist TMJ oder Kiefergelenk Störung genannt. Diese Bedingung auf mehrere Symptome und Beschwerden führen kann. Wenn Sie diese Bedingung haben, natürlich Sie TMJ Probleme endgültig zu verbannen wollen.
Wenn Sie TMJ Störung haben, extreme Bewegung des Kiefers schafft Knirschen und Ihre Kieferbewegung vielleicht begrenzt. Diese Störung kann auch zu Problemen wie gesperrt Kiefer, Kopfschmerzen, Schmerzen führen ausstrahlen, um Ihr Gesicht und Ohren. Es ist wichtig, TMJ Störung zu verbannen die Beschwerden zu lindern.
Die Ursache der TMJ Störung ist noch unbekannt und einige Symptome ohne Behandlung zu gehen können, aber andere erleben langfristig unerträgliche Schmerzen. Obwohl ab diesem Zeitpunkt gibt es keine wissenschaftliche Grundlage, warum diese Dinge geschehen, ist es noch wichtig zu wissen, wie die Schmerzen zu lindern und TMJ Störung verbannen.
Es ist am besten mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsanbieter, weil Gesichts zu konsultieren Schmerz kann ein Symptom für andere gesundheitliche Probleme sein. Wenn TMJ Störung erkannt wird, empfehlen die meisten Experten konservativ und reversible Behandlungen zu TMJ verbannen. Invasive Verfahren wie Operation sollte die letzte Option sein.
TMJ Schmerz zu behandeln, ist die Verwendung von Schmerzmitteln wie Schmerzmittel und nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente vielleicht empfohlen, aber Verwendung von Medikamenten verlängert Sucht oder andere Nebenwirkungen führen kann wie Verdauungs- und Leberprobleme.
Self-Care ist eines der besten konservativen Behandlungen Kiefergelenksschmerzen wie das essen weich Lebensmittel zu vermeiden, zu viel Druck auf den Kiefer zu verbannen. Extreme Kieferbewegung und andere Aktivitäten, die zu viel Kieferbewegung erfordern sollte wie Kaugummi, breiten Gähnen und Essen harte Lebensmittel vermieden werden, zu kauen.
Stress-Management ist auch eine andere Methode, die helfen können TMJ Schmerz bannen. Stress kann Muskel- und Gelenkschmerzen verursachen und Sie sollten wissen, wie Sie Ihren Stress zu verwalten. Lernen Sie einige Entspannungstechniken Muskel- und Gelenk Verspannungen zu lösen.
Physikalische Therapie mit Hilfe eines Therapeuten ist auch ein weiterer guter Weg, TMJ zu verbannen. Falls erforderlich, vielleicht eine elektrische Stimulation geführt, um die Schmerzen zu lindern. Ihr Therapeut kann führen auch entsprechende Gelenk- und Muskelentspannungsübungen und Massage TMJ Schmerzen zu lindern.