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Die richtige Zahnputz

 

Um sicher zu sein, dass Ihre Zähne nach einer Zahnputzsitzung gründlich zu reinigen sind Sie die Aufmerksamkeit auf einige sehr wichtige Hinweise zahlen müssen:

1. Die Länge der
Bürsten Sitzung - Sie müssen für mindestens 2 Minuten putzen. Ich kann nicht viel klingen, aber die Wahrheit ist, dass die Mehrheit der Menschen kommen nicht einmal in der Nähe der 2 Minuten Marge. Führen Sie eine Überprüfung auf Ihr Selbst durch eine Stoppuhr das nächste Mal verwenden Sie Pinsel und sehen, was Ihre Statistiken sind. Erhöhen Sie die Länge der Sitzung, wenn nötig.


2. Bürsten Sie alle Seiten eines jeden Zahns
- das ist richtig, müssen Sie die Außenseiten putzen, die Innenseiten und die Kauflächen aller Zähne. Starten Sie von der Rückseite des Mundes und machen Sie Ihren Weg nach vorn. Verwenden Sie up-down Bewegungen für die Innen- und Außenseiten und kreisenden Bewegungen für die Kau- Bereiche.

3. Achten Sie auf das Zahnfleisch
-. Nicht zu viel Druck auf Sie Zahnfleisch, oder Sie werden dazu führen, sie zu bluten, die in der Zeit zu Komplikationen führen kann

4. Vergessen Sie nicht, die Zunge
- es ist der Ort, wo 80% der Bakterien in den Mund leben. Durch Bürsten der Zunge erfrischen Sie Ihren Atem, weil Bakterien die wichtigste Ursache für Geflügel Atem sind.

Durch diese einfachen Anweisungen folgen können Sie näher an das perfekte Lächeln zu bekommen. Aber wenn Sie sich nicht über die Effizienz Ihrer Putztechnik sind, der, wenn Sie die Mobilität fehlt erforderlich zur Erreichung der hinteren Teile von Ihnen Prothese dann sollten Sie erwägen, eine wiederaufladbare elektrische Zahnbürste. Damit Sie die 2 Minuten Marke zu erreichen, da die meisten der heute erhältlichen Produkte geben ein akustisches Signal. Einige Modelle haben auch intermittierende Signale, jeweils 30 Sekunden, um den Benutzer zu informieren, wenn es Zeit ist zu einem anderen Teil der Prothese zu wechseln.