Bad Breath Bandits Übertroffen

"Der Mundgeruch-Syndrom" - 90 Millionen Menschen von einer akuten Mundgeruch oder chronischen Mundgeruch
leiden. Es gibt viele Ursachen für diese Bedingungen, aber was Sie essen, ist eine der wichtigsten Auswirkungen. Sie können fauligen Atem zu einem hohen Grad steuern, indem Lebensmittel bekannt zu Qualitäten, die schaffen spezifische Gerüche stark wahrnehmbar auf die Nase zu vermeiden. Einige dieser Geruchsentstehung Lebensmittel sind Zwiebeln, Knoblauch, Kaffee, Gewürze und Alkohol. Einfach Bürsten Minzen Ihre Zähne oder mit Luft wird das Problem nicht immer korrekt. Zum Beispiel kann ein starker Geruch aus dem gesamten Körper sickern für bis zu 3 Tage später. Das ist etwas, die meisten Menschen nicht leisten können, mit ein Problem zu haben. Für Business-Personal kann eine schlechte Zahnhygiene bedeuten Verlust von Umsatz und Ergebnis, vor allem, wenn die Gerüche aus Ihrem Körper ausgeht, auf die Person schädlich sind (s), die Sie mit interagieren.

Also, was verursacht schlechten Atem und wie wir steuern es oder ein Ende zu setzen vollständig? Der Hauptschuldige ist VSC
das steht für "flüchtige Schwefel
Verbindungen."
Unter bestimmten Umständen Bakterien vermehren
und wandeln Proteine ​​in VSC die in drehen einfach nur machen Sie stinken. Darüber hinaus Essen, gibt es gemeinsame Faktoren, die Sie dazu führen können, stinken, wenn Sie ausatmen. Es sind dies:

HORMONES. Frauen haben hormonelle Veränderungen aufgrund der Menopause, Menstruation und Schwangerschaft. Die Hormone zu diesen Zeiten freigesetzt erhöhen die Menge an Protein in Ihrem Speichel. Während Speichel gemeint ist, den Mund gesund zu halten, bedeutet dicker Speichel weniger Sauerstoff und somit ein Aufbau von Schwefelproduktion zu VSC induzierten Mundgeruch auftritt führt. Einige Frauen sogar Schwangerschaft erleben Gingivitis.
Gingivitis ist eine entzündliche Erkrankung des Zahnfleischs, die auf Oral Rötung führt, Blutungen und oft , um den Verwesungsgeruch
schafft.

VERNACHLÄSSIGTE ORAL CARE. Wir sollten uns die Zähne zweimal täglich für mindestens zwei Minuten bei jeder Bürsten Bürste und Zahnseide. Regelmäßige zahnärztliche Routineprüfungen sollte zweimal im Jahr durchgeführt werden. Wenn Sie sind anfällig für Mundgeruch und Karies sind aufgrund der extremen Mengen von Plaque aufbauen, dann sollten Sie nach jeder Mahlzeit oder erhebliche Snack putzen. Es gibt auch Mund Bewässerung Geräte auf dem Markt, die sehr hilfreich sind.

Essen. Jeder weiß, Zwiebeln und Knoblauch dazu führen, dass den Mund be..well ... weniger als angenehm. Aber es gibt andere, weniger bekannte gemeinsame Lebensmittel, die zu Mundgeruch beitragen. Einige der schlimmsten Übeltäter sind Kohl, Rindfleisch, Fisch, Milchprodukte, Tomaten und Zitrusfrüchte, weil diese Lebensmittel verursachen höher als normal
Produktion der Bakterien, die im Mund, auf der Zunge und unter dem Zahnfleisch gedeihen . Der Zyklus beginnt - die Bakterien interagieren mit VSC und verursachen Geruchs Unannehmlichkeit zu den Menschen um dich herum, mit anderen Worten: Sie Gestank

Jetzt ist zu den Lösungen kommen lassen:
1 ist. VIEL WASSER TRINKEN. Versuchen Sie halten es in Ihrem Mund für 30 Sekunden und es wird erhöhen natürliche Speichel
Produktion.

2. USE SOOTHING Kräutertees. Kräutertees helfen mit Toxin in den Mund aufzubauen und auch mit Magenproblemen helfen.

3. NICHT RAUCHEN. Nikotin verursacht auch Giftstoffe, die zu Mundgeruch beitragen und Ihren Körper beherbergt einige der Chemikalien für längere Zeit, so dass Sie nicht einmal vor kurzem geraucht haben müssen, aber man kann immer noch verströmen einen Hauch von Tabak
.

4. REINIGEN! Reinigen Sie Ihr Zahnfleisch, Zähne und Zunge; Bürste und Zahnseide; wegzuspülen Schutt und Bakterien. Verwenden Sie eine Bewässerungsvorrichtung, wenn nötig. So wie der foo
d
s Sie essen, sind die primäre Ursache
,
Reinigung ist die effektive Heilung
.

5. VERMEIDEN NOTORIOUS FOODS. Wie bereits angedeutet, bestimmte Nahrungsmittel sind strong
schlechten Atem Banditen, die vermieden werden sollten, wenn Sie mit Menschen interagieren. Und denken Sie nicht, können Sie essen, was Sie am Wochenende wollen, wie erwähnt bestimmte Lebensmittel weiterhin unangenehme Gerüche für bis zu drei Tage abgeben.

6. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt. Wenn Sie glauben, können Sie nicht den Atem unter Kontrolle zu bekommen, die möglichen Ursachen und Lösungen mit Ihrem Zahnarzt besprechen. Schlechte Zahnhygiene betrifft mehr, dass Ihre sozialen Interaktionen, kann es Auswirkungen auf Ganzkörper Gesundheit
.

Atmen Sie tief ein. Atmen Sie aus sauberen Luft riecht. Sie können lächeln, reden, lachen und einfach nur Spaß haben mit vollem Vertrauen. So SUMMON
UP THE POSSE
und outmatch die Bad Breath BANDITS
.