Wir alle erleben schlechten Atem von Zeit zu Zeit, aber für einige von uns kann es sich um eine peinliche Lage sein, die den Alltag und das Vertrauen auswirkt. Schlechter Atem ist durch schlechte Mundhygiene fast immer verursacht, die zu einer Ansammlung von Bakterien im Mund führt, die dann stinkende Gase abgibt. weiter lesen Wenn Sie von persistenten Halitosis leiden dann dann Top-Tipps den Atem frisch und sauber zu halten
- Halten Sie Ihre Zunge sauber -. Bürsten Sie es mit einem weichen Nylon Zahnbürste, nachdem Sie putzen Zähne.
- Trinken Sie mehr Wasser! - Wenn Ihr Mund trocken ist, dann werden die Bakterien Brot und dein Atem zu riechen beginnen
- Halten Sie Ruhe -. Druck tatsächlich schlechter Atem so stressigen Situationen zu vermeiden machen können dort möglich, wo
- Vermeiden Sie den Atem. Minzen und /oder Gummi, die Zucker enthalten - Ihre Symptome vorübergehend lindern helfen kann, während eine Minze Saugen, Minzen, die Zucker enthalten kann das Problem noch schlimmer machen
- versuchen Sie nicht, den Geruch mit einem anderen Geruch zu töten -. viele namhafte Unternehmen wird Ihnen sagen, dass dies funktioniert, aber es funktioniert nicht
- Blasen Sie Ihre Nase öfter -.. Wenn Sie eine Erkältung oder Allergien haben, die in post-nasal drip führen dann den Atem wird noch schlimmer
- Natriumlaurylsulfat vermeiden - Viele Zahnpasta Produkte dieses Produkt enthalten, so versuchen und zu finden, die Sie nicht auch Mundwasser-Produkte vermeiden sollten, die Alkohol enthalten
- Trinken Sie viel. Wasser, wenn verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen -. Medikamente können den Mund trocken und verursachen Halitosis
- Stop Smoking machen - Nikotin eine der größten Übeltäter für schlechten Atem ist. Sie werden viel gesünder sein, wenn Sie jetzt beenden
- beseitigen Mundgeruch -. Fragen Sie Ihren Zahnarzt bewiesen über klinisch Mundhygieneprodukte Sauerstoffanreicherungs Sie schlechten Atem ein für alle Mal zu helfen schlagen
