Haben Sie für den Tag, wenn Sie von Halitosis frei sind? Überhaupt sich wundern, was die Ursachen für schlechten Atem sind und warum sind Sie Pech haben, es in erster Linie zu bekommen? Nun, kein Wunder mehr! Jetzt werde ich einige der am häufigsten gestellten Fragen in Bezug auf dieses Problem zu beantworten.
Warum ich schlechten Atem?
Anaerobe Bakterien sind die Antwort. Diese Art von Bakterien gedeihen in einer Umgebung, die arm an Sauerstoff sind. Wenn Sie essen, wird ein Teil der Speisereste durch anaerobe Bakterien verdaut, wonach sie stinkende Abfallprodukte werden, die als flüchtige Schwefelverbindungen (VSC) bekannt sind. Diejenigen, die einen hohen Anteil an anaeroben Bakterien besitzen, sind wahrscheinlich ständig riechender Atem ausgehen.
Ist der Geruch ausschließlich aus dem Mund stammen?
Nein, obwohl die überwiegende Mehrheit der Fälle Ursachen für schlechten Atem denen aus dem Mund stammen. Eine weitere Quelle würde aus der Nase sein. In diesem Fall könnte die stinkenden Geruch zu Infektionen des Sinus zurückgeführt werden. Noch eine andere Quelle ist wegen unsauberen Zahnersatz.
Okay, die einen Teil der Mund hat anaeroben Bakterien?
Wie bereits erwähnt, sie gedeihen in niedrigen Sauerstoff Umgebung. Daher anaerobe Bakterien können an der Rückseite des Halses, direkt unter der Oberfläche der Zunge (hinteren Abschnitt) gefunden werden. Diese beiden Bereiche sind typische Paradies für anaerobe Bakterien, aber sie wohnen auch in Zahnfleischtaschen. Wenn einer ausfällt richtige Mundhygiene zu halten, wird Plaque-Akkumulation unter dem Zahnfleisch treten bei Krankheit führt, die ein sehr kleines Loch zwischen dem Zahnfleisch und den Knochen des Zahnes eröffnet. Die genannten Bakterien lieben es, in diesem Loch zu leben und zu reproduzieren!
In Ordnung, was einige der Dinge, die ich tun kann, mein Atem immer muffig?
Für den Anfang zu verhindern Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag und Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Wasser zu putzen. Dies ist eine optimale Entfernung von Schleim und Speisereste, um sicherzustellen, dass für die Bakterien zu vermehren als Brennstoff dient. Vergessen Sie auch nicht, Zahnseide und deine Zunge schaben täglich.
Verwenden Sie keine Mundspüllösungen, die Alkohol enthalten. Aufhören zu rauchen und zu reduzieren alkoholische Getränke Verbrauch so weit wie möglich. Diese drei Dinge sind typische Ursachen für schlechten Atem, weil sie den Mund trocken. Trinken Sie viel Wasser jeden Tag und essen mehr Blattgemüse. Und hier ist ein gutes Zuhause gemacht Heilmittel, die Sie ausprobieren sollten. Einige Koriandersamen in einer dampfenden Tasse warmen Tee Alfalfa In den anaeroben Bakterienpopulation im Mund verringern