Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, sind Sie nicht sicher, wohin sie sich wenden, wenn es um Beratung kommt Ihre Zähne auf weiß werden. Hier sind 3 Tipps weiße Zähne zu bekommen und sie zu halten weiß immer
1) Bürste mit einer Whitening Zahnpasta. In diesen Tagen, Bleaching Zahncremes
2) sprudelnd und dunkle Getränke vermeiden: Dies sind die häufigsten Dinge, die Ihre Zahnschmelz verfärben kann. Dunkel gefärbte Getränke wie Kaffee, Tee, Rotwein und Soda sind weiße Zähne schlimmsten Feinde. Es gibt keine Notwendigkeit, sie vollständig aus Ihrer Ernährung zu beseitigen, aber es ist immer am besten, einen Strohhalm zu verwenden, und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne nach putzen, oder zumindest mit Wasser spülen oder Kaugummi kauen.
3) Kauen Sie Ihre Nahrung: Einige Lebensmittel natürlich zum Entfernen von Flecken von den Zähnen groß sind. Obst und Gemüse wie Äpfel, Karotten und Sellerie haben einen tollen Job von Flecken entfernt Schrubben, wenn man sie richtig kauen. Auch Lebensmittel wie Brokkoli, Salat und Spinat, einen Film auf den Zähnen schaffen, die gegen Färbung
schützt
4) Aufhören zu rauchen: Als ob Sie einen anderen Grund müssen dem Rauchen aufzuhören, DO IT NOW. Sie können sogar Nikotin-Kaugummi bekommen, die Ihre Zähne bleicht. Sprechen Sie über eine Win-Win-Situation
5) Whiten sie zu Hause: In diesen Tagen gibt es viele tolle Möglichkeiten, damit Sie Ihre Zähne zu Hause aufhellen. Einige der besten gehören Bleaching Stifte, weißen Streifen und Dentaltabletts. Viele von ihnen können Sie professionellen Bleaching-Ergebnisse aus dem Komfort des eigenen Heims in 2 Wochen geben oder weniger ...
So, jetzt bist du mit ein paar tolle Tipps bewaffnet zu bekommen weiße Zähne. Sobald Sie Schritt 5 folgen, sollten Sie die anderen 4 erhalten die besten Ergebnisse zu erinnern. Und vor allem, genießen Sie Ihre Perlweiß Lächeln, werden Sie froh, Sie darum gekümmert, wenn Sie beginnen alle diese Komplimente bekommen!