Zwar gibt es eine Reihe von Faktoren, die zu Mundgeruch beitragen, es kann nicht geleugnet werden, dass trockener Mund ist eine der führenden Ursachen für dieses Problem. Mundtrockenheit Mundgeruch kann irgendwann mal passieren, aber es ist häufiger auf diejenigen, die hohe Menge von anaeroben Bakterien besitzen. In diesem Artikel wird erläutert, warum trockener Mund zu Mundgeruch führen können und welche umsetzbare Schritte Sie tun können, um es zu vermeiden.
Zunächst einmal sollten Sie diesen Speichel wissen beiseite den Mund auch als natürliches Reinigungsmittel aus Befeuchtung. Jedes Mal, wenn der Speichel im Mund schlucken waschen unweigerlich Bakterien und Speisereste aus, die ihr Wachstum voranzutreiben. Und das ist nicht alles; Speichel hat auch natürliche Reinigungseigenschaften Mund gegen geruchsintensive Abfall Verbindungen, die durch anaerobe Bakterien zu verstärken. Einfach gesagt, die weniger Speichel Sie, desto höher sind Ihre Chancen des Leidens Mundtrockenheit Mundgeruch.
Gerade nach oben, ist der beste Weg, um dieses Problem zu bewältigen haben, ist viel klarem Wasser zu trinken, vielleicht etwa 10 - 12 Gläser pro Tag - mehr, wenn Sie eine aktive Person. Bringen Sie Ihren Konsum von Kaffee, weil dieses Getränk mit Säure beladen ist, die den Mund austrocknen kann sehr schnell, wenn sie regelmäßig getrunken. Wenn Sie nicht eine Tasse Kaffee pro Tag widerstehen kann, kann ich empfehlen, die säurefrei Art statt trinken? Ich gebe sie vielleicht nicht so gut schmecken, aber wenn Sie Halitosis so schnell wie möglich zu verhindern wollen, dann ist es am besten nicht normalen Kaffee jeden Tag zu trinken.
weniger Zitrusgetränke trinken ist auch eine gute Idee. Obwohl frische Zitrusgetränke für Ihre allgemeine Wohlbefinden gut sind, werden auch sie mit Säure geladen werden für diejenigen mit trockener Mund Mundgeruch ungeeignet sein kann somit. So nehmen Sie jetzt handeln, verbrauchen viel Wasser täglich und schneiden Sie die Aufnahme von Kaffee und Zitrusgetränke nach unten sich zu setzen auf dem richtigen Weg zu einem schlechten Atem freies Leben.