schlechten Atem zu haben, kann zur Folge haben, anderen einen schlechten Eindruck von Ihnen geben und kann zu möglichen Erfolg sehr kostspielig sein. Termine sind wie Job-Interviews, dass sie sowohl eine Wende zum Schlechteren nehmen. Bakterien können sich überwältigend schlechten Atem nach einer würzigen Mahlzeit verursachen (das ist weg oder kommen). Die folgenden Schritte geben Ihnen schnell und sofort Atemerfrischungs.
Bevor es in der Nähe von Ihrem Datum oder Zeit ist, um das Interview zu gehen, den Atem kontrollieren. Es gibt subtilere Formen der Atem Probleme Erkennung als in die eigene Hand ausatmen. Vielmehr atmen Sie tief dann ausatmen, während Sie den Mund geschlossen ist. Dieser einfache Test können Sie die Säure des eigenen Atem zu probieren und es kann verstecken etwas, das Sie sein. Es ist gut, um Wasser zu trinken. Wenn Sie fertig sind Essen, versuchen Sie Wasser anstelle von Kaffee zu trinken. Spülen Sie Ihren Mund mit etwas kaltem Wasser und es wird helfen, einige Bakterien fegen.
Raw Äpfel sind ein leckeres Dessert. Frucht, die roh und faserig ist, ist für Sie gesund, schmeckt gut und ist vorteilhaft für die schnelle Atem Reparatur. Sie können auch durch Kauen Obst essen und Bakterien auf den Zähnen zu entfernen helfen. Massage Ihr Zahnfleisch und reinigen Sie Ihre Zähne mit einer Zahnbürste. Tragen Sie eine Reisezahnbürste mit Ihnen und machen einen Abstecher ins Bad und die Zähne putzen. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, denken Sie daran, auch Ihre Zunge schaben.
Mit dem Kaugummi, können Sie helfen Speichel aufzubauen, die auf die Beseitigung der Bakterien wesentlich ist, die Mundgeruch verursachen. Gum ist ähnlich wie rohe Apfelscheiben, wie es entfernt Speisereste zwischen den Zähnen stecken, ohne einen echten Apfel mit. Gum ist eine gute Wahl, weil Sie leicht mit sich führen können und haben es da, wenn Sie es brauchen. Setzen Sie den Kaugummi in der Tasche Buch zum Kauen, wenn Sie Angst haben, dass Mundgeruch ein Problem sein könnte.
Die Leute benutzen Minzen den Atem zu erfrischen, weil sie wirklich arbeiten. Das Kauen frischer Minze nach dem Essen können Sie den Atem versüßen. Wenn frischer Minze nicht verfügbar ist, versuchen Kaugummi oder eine Kastration, die Minze enthält. Essen Münzstätten und Sprays nur kurzfristig Erleichterung bieten, die durch das Trinken von koffeinhaltige Getränke wie Soda oder Kaffee weniger wirksam gemacht wird.