Schlechter Atem oder Mundgeruch, ist eine sehr häufige Nichtbedrohliche medizinische Beschwerde. Die meisten Menschen erleben dieses Phänomen am Morgen unmittelbar nach dem Aufwachen oder nach besonders scharf essen, aber für andere die Bedingung kann hartnäckiger erweisen. Es gibt eine Vielzahl von Ursachen von Mundgeruch und eine Vielzahl von Behandlungen. In diesem Handbuch werden Sie verstehen Ihre Halitosis helfen und sie effektiv zu behandeln.
Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln, und eine breite Palette von Gewürzen kann Verbindungen freisetzen während der Verdauung, die durch das Blut absorbiert werden. Wenn dieses Blut zu den Lungen zirkuliert werden diese Verbindungen gelöst und wieder durch den Mund und die Nase ausgetrieben. Wenn Sie Ihre Halitosis ist ernährungsbedingte vermuten, dann ist das Mittel einfach: diese lästigen Lebensmittel zu vermeiden. Wenn Sie sie aufhören zu essen, dann werden die ausgeatmeten Verbindungen nicht wieder aufgefüllt werden.
Schlechte Zahnhygiene eine weitere gemeinsame und offensichtliche Ursache für schlechten Atem ist. Unregelmäßige Bürsten und Flossing tragen zu einem Aufbau von Mikroorganismen im Mund. Da diese Organismen den Zucker aus der Nahrung verbrauchen, sie produzieren Abgase, die Ihnen den Atem einen bemerkbaren Geruch geben kann. Essen zwischen den Zähnen oder an der Rückseite des Mund gesteckt wird verströmen auch einen Geruch, wenn sie berechtigt sind, für eine Zeit zu sitzen. Über die möglichen Nutzen Ihre Halitosis zu heilen, eine verbesserte Zahngesundheit Regime dienen Ihre Zähne und Zahnfleisch aus einer Vielzahl von Zahngesundheit Probleme zu schützen, einschließlich Karies und Gingivitis. Schlechte Mundhygiene kann auch in Infektion des Gewebes des Mundes führen. Diese infizierten Gewebe ist ein weiterer Beitrag zur Halitosis, wie es seinen eigenen bemerkbaren Geruch abgibt.
Mundtrockenheit ein medizinischer Zustand, der Mundgeruch verursachen können. Saliva ist der Mund des natürlichen Schmiermittel und Reinigungsmittel und ohne es, Partikel von Lebensmitteln dürfen zwischen den Zähnen zu verrotten. Chronische Mundtrockenheit fordert einen Besuch beim Arzt, da es zu schweren Karies führen kann, wenn sie unbehandelt. Rauchen ist eine weitere häufige Ursache für Halitosis. Neben den unzähligen Bedrohungen stellt es für die menschliche Gesundheit, die Praxis der Tabak Ergebnisse in Rauchpartikel Raucher Eindringens in die Lunge. Diese Partizipien später durch den Mund und die Nase ausgestoßen und kann auf den Atem zu riechen.
Ihr Halitosis zu heilen, eine Reihe von Maßnahmen ergriffen werden können. Achten Sie darauf, Bürste und Zahnseide und mindestens zweimal am Tag. Achten Sie besonders auf der Zunge und der Rückseite Ihres Mundes. Verwenden Sie ein Mundwasser oder fallen eine kleine Menge von Pfefferminzöl auf der Zunge nach dem Zähneputzen. Reduzieren Sie die Menge an Geruchs- Lebensmittel und Gewürze in Ihrer Ernährung. Wenn Sie rauchen, beenden. Sehen Sie einmal einen Zahnarzt alle sechs Monate für eine gründliche Prüfung und Reinigung. Diese Schritte sollten Ihre schlechten Atem zu verbessern. Wenn sie dies nicht tun, einen Arzt konsultieren. Halitosis kann manchmal ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein.