Wenn es um Bruxismus kommt, die das Wort zu Zähneknirschen von Ärzten gegeben ist, ist es sehr wichtig, es so schnell wie möglich zu stoppen, weil es Ihr Lächeln durch Abflachen ruinieren können Ihre Zähne. Nicht ihre Symptome zu nennen, die Kopfschmerzen in den Tag und Schmerzen im Kiefer sind. Es gibt viele Möglichkeiten, die Zähne zu behandeln Schleifen und eine, die viele Menschen es in der Nacht Wache schauen nach rechts weg, aber es ist nicht die beste Wahl, und ich werde erklären, warum, und ich werde Ihnen auch einige bessere Möglichkeiten sagen.
Der erste Grund, warum es nicht eine gute Methode ist, weil es auch bei Zahnversicherung sehr teuer sein kann, weil es keine andere Mundschutz gefällt ist, dass man in den Läden kaufen. Sie haben einen zu haben, die nur für den Mund gemacht wird, und das hat durch einen Zahnarzt durchgeführt werden. Sie können nur die Menge des Geldes vorstellen, dass es am Ende wird, wird.
Und wenn Sie sich fragen, warum Sie einige Nachtwächter für Bruxismus in einem Geschäft sah, gut es ist einfach aus dem gleichen Grund Sie eine Brille auch dort sah. Es ist nicht für langfristige Nutzung, aber nur 1 oder 2 Tage. Wenn Sie diejenigen, jeden Tag benutzen, werden Ihre Zähne Zustand nur verschlimmern und mehr Schmerzen verursachen.
Eine viel bessere Möglichkeit, einen warmen Waschlappen auf den Wangen zu haben, ist es, die Kiefermuskeln zu entspannen, so dass, wenn Sie oder Sie schlafen bei der Arbeit sind, werden Sie nicht starten Schleifen. Eine andere Sache, die Sie tun sollten, ist mehr Tee konsumieren und Kaffee und alkoholfreie Getränke zu vermeiden, weil diejenigen, Koffein enthalten, und das macht Sie aktiver, was bedeutet, dass Ihre Muskeln stimuliert werden und so beginnen sie Contracting.
wie Sie viele Möglichkeiten zu stoppen Zähneknirschen andere sind, dass immer eine Nachtwache und ist besorgt darüber, wie Sie es auszahlen wird sehen können gibt es!