Sie könnten sich hassen, wenn Sie einen schlechten Atem haben. einen schlechten Atem hat, wird ihr Bestes machen Leute tun weg von Ihnen zu bleiben. Damit Sie Ihre schrecklichen Atem zu heilen, müssen Sie lernen und zu verstehen, was in erster Linie verursacht schlechten Atem?
Wenn Sie gelernt haben, und gemeistert, was schlechten Atem verursacht, werden Sie unbedingt tun Sie am besten nicht zu alles tun, dumm Ihr Atem riechen schlimmer zu machen.
Nicht regelmäßig die Zähne putzen ist eine der Ursache für Ihre schlechten Atem Problem. Man könnte denken, dass einmal pro Tag Bürsten gut genug ist, die Wahrheit ist, aufgrund der Menge der Nahrung nehmen Sie täglich, den Mindestbetrag, den Sie Ihre Zähne pro Tag putzen sollte zweimal ist. Wenn Sie es tun können, wird es für Sie viel besser sein.
Reinigen Sie Ihre Zähne durch Bürsten und Zahnseide können Sie verhindern, dass Karies und mit oralen Infektionen. Sobald es ein Problem in Ihrem Mund ist, kann man einfach nicht aus, die schlechten Atem entkommen. Wenn dies geschieht, wird tun Bürsten nicht gut Sie mehr. Sie benötigen einen Zahnarzt zu konsultieren, um Ihr Problem ab sofort zu lösen. Der Zahnarzt müssen möglicherweise eine Skalierung zu führen oder sogar die Zähne Stecker. Dies wird Ihnen mehr Geld kosten, wo diese Situation annehmen, ist nicht in erster Linie zu passieren.
Wenn Sie auf Diät sind, dann könnten Sie essen Nahrungsmittel mit weniger Kohlenhydraten und hohem Proteingehalt. Dies ist ein guter Weg, der Diät, aber es auch schlechten Atem verursachen können. Der einzige Weg, um dieses Problem zu heilen ist, indem sie nicht zu viel Nahrung mit Eiweiß nehmen.
Zwiebeln und Knoblauch sind die häufigsten Beispiele für Lebensmittel mit so starken Gerüche, die sie für eine lange Zeit in Atem bleiben. Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, dass Sie nicht essen Zwiebeln und Knoblauch zu viel.
Lassen Sie den Mund, um zu trocknen, ohne Wasser zu trinken kann auch Mundgeruch verursachen. Ihr Mund brauchen Feuchtigkeit, um alle verbleibenden Bakterien zu entfernen, die in ihm stecken könnte. Wenn Ihr Mund trocken ist, wird diese Bakterien dann wachsen und wild zu verbreiten. Trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser täglich zu verhindern, dass dies geschieht.
So haben Sie es, die Antwort für Ihre allgemeine Frage, was schlechten Atem verursacht. Wenn Sie die schlechte Gewohnheit haben, wie oben erwähnt, machen Sie Ihre besten, es nicht zu tun. Schlechter Atem kann verhindert werden, aber es ist bis zu Ihnen, um sie geschehen.