Schlechter Atem ist nicht zum Lachen. Für manche Menschen ist es eine gelegentliche Verlegenheit, die zu dem Verzehr bestimmter Lebensmittel verwandt ist, während für andere ist es ein ständiges Problem ist die chronische und beeinflussen eine Person, die Höhe der Selbstvertrauen verwandeln kann.
Wenn es um die Behandlung von Mundgeruch und Prävention, das wichtigste, was Sie tun können, ist eine ausgezeichnete Pflege Ihrer Mundgesundheit nehmen, einschließlich Ihrer Zähne, Zahnfleisch und Zunge. Putzen Sie Ihre Zähne (und Zunge) nach jeder Mahlzeit, jeden Tag Zahnseide, und besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr für eine Reinigung und eine Kontrolle.
Wenn Sie Tonsillen Steine entwickelt haben dann müssen Sie von ihnen, um loszuwerden, Ihre schlechten Atem Behandlung ins Spiel zu bringen. Versuchen Sie, eine Sauerstoffanreicherungs Zahnpasta und Mundwasser. Gurgeln mit warmem Salzwasser jede Nacht. Wenn die Steine kommen nicht auf ihre eigenen und weiter zu verschlechtern und verursachen Sie Schmerzen dann Ihren Arzt besuchen sofort.
Schlechter Atem Behandlung und Prävention kann so einfach sein wie zu beobachten, was Sie essen. Es gibt viele Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln und Paprika, die in den Ölen des Mundes für einen Zeitraum von bis zu 24 Stunden verbleiben kann, nachdem sie gegessen wurden. Bürsten Sie Ihre Zähne und Mundwasser kann den Geruch überdecken, aber nicht es weg.
In der gleichen Weise, würzige Fleisch wie Salami, Pastrami und Salami nicht so schöne Dinge auf den Atem und hängen herum kann verursachen Geruchsprobleme für mindestens 24 Stunden. Es gibt bestimmte Arten von Käse sollten Sie vermeiden, wenn Mundgeruch ein Problem von Ihnen ist auch, wie Camembert, Roquefort und Blauschimmelkäse. Sardellen und Thunfisch sind zwei andere Mundgeruch Straftäter, die Sie vor einem Zeitpunkt zu vermeiden, könnte es wünschen, ein Interview oder ein wichtiges gesellschaftliches Ereignis.
Eine weitere schlechte Atem Behandlung, die oft übersehen wird, ist, um zu trinken viel Wasser. Wasser ist gut für Sie in vielerlei Hinsicht und hier ist noch eine weitere Ein-Wasser sehr sauber ist und es klebt nicht an den Zähnen und verursachen Plaque wie andere Getränke aufbauen wie Kaffee, Tee, Säfte oder Alkohol.
< p> Wenn alles andere fehlschlägt, eine Mundgeruch Behandlung, die gut zu erreichen für ein antibakterielles Mundwasser. Wählen Sie eines mit einem ansprechenden Geschmack wie grüne Minze oder frischer Minze und bewahren Sie sie für jene Zeiten, wenn Sie nicht ganz sicher sind, wie Sie Ihren Atem zu anderen Menschen riechen.